صفحه اصلی
-
درباره لقمه
-
تماس با ما
-
دبیرخانه دائمی مسابقات فرهنگی هنری سفره های ایرانی
مجله لقمه
صنایع و خدمات
لقمه یاب
میهمانی
سرگرمی
گالری
آخرین اخبار
قیمت نان تهرانی ها ۳۰ تا ۵۲ درصد افزایش یافت
ضرورت تولید غذاهای با ماندگاری بالا برای زوار اربعین
طرز تهیه برنج ایرانی مجلسی رستوران | فوت و فن پخت انواع برنج ایرانی به شیوه مجلسی رستورانی
حبوبات در مسیر کاهش قیمت/هر کیلو لوبیا چیتی ۱۰۰ هزار تومان پایین آمد
۲۰ هزار میلیارد تومان به حساب گندمکاران واریز شد
افزایش قیمت کالاهای اساسی ممنوع شد
کیلکاگیران مدیر بندر صیادی بابلسر شدند
هشدار وزارت بهداشت: این خوراکیها برای صبحانه ممنوعاند!
کشت موفق گلابی خاردار در تفت؛ گامی نو در کشاورزی کمآب
چربیسوزی در خواب؛ داروی جدید لاغری بدون رژیم و ورزش رسید
مجله لقمه
خبرها
طرز تهیه انواع غذا
پزشکی و سلامت
خواص خوراکی ها
رمز و راز خانهداری و آشپزی
رازهای کسب و کار
پیشنهاد آخر هفته
ویژه نامه لاغری و چاقی
تغذیه
بازاریابی و فروش
دین و غذا
دانستنی ها
دکوراسیون
رستورانداری
دارو
داستان خوراکی ها
معرفی صنایع غذایی ایرانی
صنایع غذایی خارجی
گزارش
یادداشت و مقاله
هنر و غذا
گوناگون
مهمانی
کتاب و نشریات
گردشگری و هتلداری
گزارش تصویری یا ویدئویی
سرگرمی
خبرهای مربوط به سایت لقمه و مسابقات سفره های ایرانی اسلامی
آگهی و اطلاعیه ها
جشنواره و نمایشگاه ها
نتایج نظرسنجی سایت لقمه
سایت لقمه
>
مطالب بهداشتی و تغذیه ایی
>
چگونه كودك خود را به خوردن سبزیجات تشویق كنیم؟
چگونه كودك خود را به خوردن سبزیجات تشویق كنیم؟
متخصصان تغذیه اطفال پیشنهاد میكنند كه اگر قصد دارید كودكان خود را به خوردن سبزیجات مفید و مغذی تشویق كنید یك ترفند موثر این است كه برای سبزیها اسامی دلچسب و فریبنده انتخاب كنید.
به گزارش لقمه، متخصصان تغذیه در دانشگاه كورنل میگویند برای مثال به جای اینكه به كودك خود بگویید خوردن هویج برای سلامت چشمها مفید است، بهتر است بگویید: «هویج اشعه ایكسی، چشم بچهها را تیزبین میكند.»
این متخصصان در یك مطالعه جدید ثابت كردهاند كه اگر برای سبزیها اسامی جالب و هیجانانگیز انتخاب كنید و با این زبان كودكانه درباره سبزیها با فرزندتان صحبت كنید، یك بازی دلچسب را آغاز میكنید و كودك خود را به خوردن مقادیر بیشتری از این مواد غذایی مفید در طول روز، ترغیب خواهید كرد.
به گزارش لایوساینس، این یافته حاصل دو مطالعه مجزا روی یك گروه 147 نفری از كودكان و دانشآموزان 8 تا 11 ساله و یك گروه 1552 نفری از كودكان پیشدبستانی است. نتایج مطالعات نشان داد تمایل به مصرف سبزیجات در كودكانی كه والدینشان برای سبزیها اسمهای جالب انتخاب میكنند 66 درصد اما در كودكانی كه از این شیوه برای آنها استفاده نمیشود، 35 درصد است.
س.س
نقل از :ایسنا
کد:
1707
تاریخ نشر:
۱۳۹۱ چهارشنبه ۲۹ شهريور
بازدید:
4861
ساعت:
12:00 صبح
نسخه چاپی
ارسال به دوست
اخبار مرتبط با این خبر
ردیف
تیتر
تاریخ
1
رعایت نکات تغذیهای در شرایط کنونی کشور برای حفظ سلامت عمومی
۱۴۰۴ شنبه ۱ تير
2
بهترین تغذیه در روزهای بسیار سرد
۱۴۰۳ دوشنبه ۶ اسفند
3
تغذیه مناسب برای کاهش استرس و مقابله با آلودگی هوا
۱۴۰۳ سه شنبه ۳۰ بهمن
4
موز با دلار گران شد
۱۴۰۳ دوشنبه ۲۲ بهمن
5
تورم خوراکیها در شهریور ماه اعلام شد
۱۴۰۳ شنبه ۷ مهر
6
مقابله با عفونت ریه با این سبزیجات
۱۴۰۲ پنج شنبه ۲ شهريور
7
اعلام قیمت جدید انواع میوه و سبزیجات در بازار
۱۴۰۲ سه شنبه ۲۷ تير
8
شماره ای برای گزارش گران فروشی میوه
۱۴۰۱ پنج شنبه ۲۵ اسفند
9
اینفوگرافیک/ آسنایی با ۸ ماده غذایی ضد سرطان
۱۴۰۱ دوشنبه ۲۴ بهمن
10
فواید رژیم غذایی گیاهی در پیشگیری از سرطانها
۱۴۰۱ شنبه ۲۸ خرداد
11
«سوپ» میراثی نمادین برای رهایی از نژادپرستی و ظلم
۱۴۰۰ سه شنبه ۲۱ دي
نظرات
تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است
نظر شما
نام:
*
پست الکترونیکی:
*
نظر شما:
*
کد امنیتی:
کد امنیتی را وارد نمایید
گزارشات ویدئویی یا تصویری
آغاز یازدهمین گردهمایی راهنمایان گردشگری کشور در کرمانشاه
دومین و سومین روز از یازدهمین گردهمایی راهنمایان گردشگری کشور
اختتامیه یازدهمین گردهمایی راهنمایان گردشگری
نظرسنجی
شما کدام غذای نذری را بیشتر دوست دارید؟
شله زرد
قیمه سیب زمینی
آش شله (خراسان)
کلوچه (گلستان)
فسنجان
زرشک پلو با مرغ
چلوکباب کوبیده
حلیم
قرمه سبزی
عدس پلو
انواع آش
قیمه نثار (قزوین)
آرشیو
نتایج نظرسنجی
لطفا یک گزینه را انتخاب نمایید
عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
آدرس ایمیل درست نیست
مطالب بهداشتی و تغذیه ایی
لزوم سالمسازی سبزیجات و میوهجات خام قبل از مصرف
مدیر گروه بهداشت محیط و حرفه ای مرکز بهداشت نیشابو...
5 غذایی که جلوی طول عمر ایرانیها را میگیرد
در اثر سوءتغذیهای كه ما در ایران داریم هورمونهای...
آیا "استرس" باعث گرسنگی شما میشود؟
شاید کنترل کامل استرس در زندگی های پردغدغه امروزی ...
موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور
عضویت در سایت
ویژه علاقمندان آشپزی
قصد خرید خوراکی خاصی را دارید اینجا را ببینید
مسابقات فرهنگی هنری سفرهها
بازی آنلاین لقمه خور را تجربه کنید!
لقمه.کام
با کتابهای تغذیه و آشپزی آشنا شوید
گزارش و مقالات برگزیده
بهترین نوشیدنیها برای کودکان پیشدبستانی
پزشکان اطفال آب و شیر را بهترین و مناسبترین نوشیدنی برای کودکان پیشدبستانی میدانند.
آیا هیولای صید ترال به خلیج فارس باز می گردد؟/ صیادان خواب ندارند!
پایگاه خبری لقمه: این روزها صیادان فعال در عرصه صید و صیادی در هرمزگان در نگرانی بازگشت کابوس صید ترال بهسر میبرند؛ زیرا که شنیدهها حاکی از تلاشهای سازمان شیلات برای بازگشت این صید آبزیانسوز به دریاست.
چند درصد از کالاهای اساسی با ارز نیمایی و ترجیحی وارد می شوند؟
پایگاه خبری لقمه: گرچه هنوز تکلیف حذف ارز ۴۲۰۰ مشخص نیست اما در آستانه تصمیمگیری در این رابطه، سهم واردات اقلام اساسی با ارز ترجیحی تا چند برابر ارز نیمایی سنگینتر است، به طوری که فقط ۲۰ درصد ارزش دلاری و حدود ۱۲ درصد حجم واردات این کالاها در سامانه نیما تامین ارز میشود.
19 گام تا لاغری و کاهش وزن
اضافه وزن و چاقی از مشكلهایی است كه افراد زیادی با آن دست به گریبان هستند. روشهای مختلفی هم برای كاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام وجود دارد كه البته همگی آنها اصولی و صحیح نیستند.
لقمه یاب
بازار
مجله لقمه
میهمانی
سرگرمی
RSS
درباره لقمه
تماس با ما
استفاده از کلیه مطالب فقط با ذکر منبع بلا مانع است