طرز تهیه فتوچینی آلفردو+ سس میگو و گوجه‌فرنگی


قتوچینی نوعی پاستا است که آلفردوی آن یک غذای کاملا ایتالیایی و خوشمزه است که این روزها اگر سری به رستوران‌های ایتالیایی بزنید در آنها یافت می‌شود.

به گزارش لقمه، در این دستور پخت، دو نوع سس آلفردو را آموزش می دهیم. این دستور برای 4 نفر و زمان آماده سازی و پخت آن 35 دقیقه طول می کشد.


مواد لازم

• 230 گرم فتوچینی
• 2 قاشق غذاخوری کره
• یک پیمانه خامه پرچرب
• نصف قاشق چایخوری نمک
• 8/1 قاشق چایخوری فلفل سیاه
• نصف پیمانه پنیر پارمسان رنده شده


طرز تهیه

1. فتوچینی را طبق دستور آن بپزید و آبکش کنید.

2. در همین زمان، در یک قابلمه متوسط، کره را روی حرارت آب کنید. خامه پرچرب، نمک و فلفل را به آن اضافه کنید. اجازه دهید تا بجوشند. حرارت را کم کنید و مخلوط را به مدت 3 تا 5 دقیقه بپزید تا تقریبا سفت شود. از روی حرارت بردارید و نصف پیمانه پنیر پارمسان رنده شده را به آن اضافه کنید. فتوچینی های آبکش شده را به سس اضافه کنید. آنها را خوب با هم مخلوط کنید. در صورت تمایل پیش از سرو روی آن پنیر پارمسان بپاشید.

سس آلفردو معمولی برای فتوچینی به همین سادگی تهیه می شود. اما می توانید مدل گوجه فرنگی یا میگوی آن را نیز تهیه کنید.


• فتوچینی با سس گوجه فرنگی آلفردو



همه مراحل بالا را انجام دهید فقط، 1.5 پیمانه مرغ پخته و خورد شده و ¼ پیمانه گوجه فرنگی خرد شده را پیش از اضافه کردن پنیر پارمسان به سس خامه اضافه کنید. آنها را حرارت دهید. از روی شعله بردارید و پنیر پارمسان را اضافه کنید.


• فتوچینی با سس میگو آلفردو



همه مراحل بالا را انجام دهید فقط، 350 گرم میگوی متوسط پخته شده، ریحان تازه خرد شده و یک قاشق چایخوری ریحان خشک را پیش از اضافه کردن پنیر پارمسان به سس خامه اضافه کنید. آنها را حرارت دهید. از روی شعله بردارید و پنیر پارمسان را اضافه کنید.



بازگشت به صفحه نخست




کد: 4078 تاریخ نشر: ۱۳۹۲ سه شنبه ۱۴ خرداد بازدید: 9212 ساعت: 9:49 صبح
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

ردیفتیترتاریخ
1 پاستا فتوچینی با میگو و اسفناج ۱۳۹۶ يکشنبه ۱۴ آبان
2 دستور تهیه فتوچینی کاربنارا ۱۳۹۲ شنبه ۱۱ آبان
3 طرز تهیه فتوچینی با سبزیجات ۱۳۹۱ جمعه ۲۷ بهمن


نظرات


saba

salam azizam.bekhatere amoozesh sose fotochini vaghean mamnoon.moshkelamo hal kardi

نظر شما

نام:
پست الکترونیکی:
نظر شما:
کد امنیتی:



نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

خطرات سس‌ و فست‌فودها برای مبتلایان به آسم آسم بیماری التهابی و انسدادی راه‌های هوایی است که با سرفه‌های مکرر، خس‌خس سینه، تنگی نفس، محدودیت فعالیت و افزایش دفع خلط به دنبال تماس با دود سیگار، مواد نگهدارنده و رنگی موجود در سس‌ها، فست‌فودها،‌ ژله و بستنی ایجاد می‌شود.
آجیل بوداده یا خام، کدام بهتر است؟ ترکیب آجیل هرچه باشد، مجموعه‌‌ای از مغزها است که همگی فواید تغذیه‌‌ای بسیار زیادی داشته و سرشار از مواد مغذی هستند. چربی موجود در انواع آجیل از نوع اشباع‌ نشده است که کلسترول خون را پایین آورده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش می‌‌دهد.
آشنایی با رژیم لاغری بر اساس مشخصات هورمونی/2 هر بیماری یا اختلالات هورمونی می‌تواند منشأ چاقی و اضافه‌وزن باشد. به همین دلیل لازم است که در دوره‌ی یائسگی، مصرف قرص‌های ضد بارداری یا بلوغ تغذیه‌ی سالمی در پیش بگیرید و حتماً ورزش کنید.
تاثیر رنگ ها بر کنترل وزن باورتان می‌شود اندازه‌ی ظروف و رنگ‌ها نیز روی اشتها و وزن ما تأثیر می‌گذارند؟ اگر راه های مختلفی برای لاغری رفته‌اید این شیوه‌ی جدید را نیز امتحان کنید.