غذاهای نذری در ایران/2
زرشک پلو با مرغ با دستور سرآشپز لقمه


قدمت زرشک پلو با مرغ نذری به اندازه قیمه نیست اما این غذا هم نوعی غذای نذری در برخی از شهرها به حساب می آید و آمار طبخش، حتی از قیمه و قورمه سبزی هم بالاتر زده است.

مراسم نذری در روستای اراضی مبارکه اصفهان - عکاس: منصوره معتمدی

لقمه: طبخ زرشک پلو به نسبت باقی غذاها آسان تر است، پس به راحتی می توانید بساط پخت آن را در خانه خودتان به راه کنید. در ضمن زرشک پلو با مرغ، غذای پرطرفداری است. در برخی روستاها به ویژه روستای اراضی مبارکه اصفهان، در ایام ماه محرم، مراسم عزاداری و پخش نذری به صورت ویژه ای برگزار می شود. غذاها که یکی از آنها، زرشک پلو با مرغ است را داخل سینی ها قرار می دهند و بر روی سر می چرخانند و به مردم می دهند. عکس فوق همین مراسم را نشان می دهد که سینی مخصوص زرشک پلو با مرغ است.

استفاده از زرشک در نذری ماه محرم، در فصل سرد خاصیت خودش را خوب نشان می دهد؛ چون زرشک خاصیت ضد عفونی کننده و آنتی بیوتیک دارد. علاوه بر این، مزه ترش زرشک هر غذایی را خوشمزه تر می کند. حتی بعضی ها در قیمه هم زرشک می ریزند. گوشت مرغ معدن پروتئین است و اگر خوب طبخ شود، همه پسند می شود. زرشکی که برای نذری تان تهیه می کنید بهتر است از نوع مرغوب باشد؛ این را می توانید از رنگ و ظاهر زرشک تشخیص بدهید. زرشک مرغوب قرمز رنگ است و به آن "زرشک تالاری" می گویند.

مواد لازم برای 6 نفر

برنج ------------------------------------ 8 پیمانه
مرغ ------------------------------------  دو عدد 
می توانید به جای مرغ کامل، گوشت ران و سینه مرغ را جداگانه بخرید.
زرشك ---------------------------------- 2 لیوان خیس خورده
شكر ------------------------------------ یك قاشق غذا خوری
زعفران آب كرده ------------------------ 1 استكان
روغن ------------------------------------ به مقدار لازم
كره -------------------------------------- 25 گرم
خلال بادام و بسته --------------------- (در صورت تمایل) جمعا نصف استكان
پیاز  -------------------------------------  3 عدد


طرز تهیه
برنج را از چند ساعت قبل در مقداری آب ولرم و نمک خیس می كنیم. خلال بادام و پسته را هر کدام جداگانه چند باری شسته و آبش را بیرون می ریزیم و بعد دوباره مقداری آب داخل آن میریزیم و خلال بادام را به مدت 1ساعت می گذاریم در آب بماند تا کمی نرم شود، ولی خلال پسته برای اینکه رنگش عوض نشود 20 دقیقه فقط آن را خیس بدهید.
تابه ای را روی حرارت قرار دهید و پیازهای خلالی طوری که تمام کف تابه پیاز باشد قرار دهید و بعد از آن مرغ ها را روی پیازها قرار داده و کمی زرد چوبه روی مرغ ها بریزید و کمی نمک هم روی مرغ ها بریزید. تابه را روی کمترین حرارت بگذارید یا اینکه روی پخش کن بگذارید تا با حرارت ملایم با آبی که مرغ و پیاز ازخودشان می دهد بپزند. با این روش مرغ فوق العاده خوشمزه میشود و بعد از تقریبا 40 تا 45 دقیقه، یک طرف مرغها طلایی شده و حالا مرغها را به طرف دیگر برگردانید تا طرف دیگر هم طلایی شود و بپزد.


برنج را به شیوه معمول بپزید. زرشک را پاک کرده و چند باری آبکشی می کنیم و کمی آب رویش میریزیم و میگذاریم 5 دقیقه در آب سرد خیس بخورد و آبش را خالی کرده و 1 قاشق غذاخوری به ان شکر اضافه کرده و در کمی روغن یا کره تفتش می دهیم (نباید زیاد زرشک را تفت بدهیم چون سریع میسوزد) و کنار می گذاریم. خلال بادام و پسته ها که در آب بودند را در آبکش می ریزیم. در تابه ای مقداری کره می ریزم و خیلی کم خلال ها را در آن تفت می دهیم و کنار می گذاریم و در آخر پلو را در ظرف کشیده و با زعفران دم کرده که با مقداری از پلو مخلوط شده و خلالها و زرشکها به سلیقه خودتان روی پلو را تزئین کنید و تکه های مرغ را لای پلو یا هرجایی که خودتان دوست دارید بگذارید.




کد: 518 تاریخ نشر: ۱۳۹۰ دوشنبه ۱۴ آذر بازدید: 29329 ساعت: 12:00 صبح
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

ردیفتیترتاریخ
1 افزایش ۳ میلیون تن ظرفیت جذب ماده خام کشاورزی در سال جاری ۱۴۰۳ يکشنبه ۱۳ آبان
2 لیست اقلام زیستی و غذایی موردنیاز مردم غزه، لبنان و یمن اعلام شد ۱۴۰۳ شنبه ۷ مهر
3 افزایش مدت مجوز IRC تولید مواد اولیه غذایی ۱۴۰۳ سه شنبه ۲۷ شهريور
4 ممانعت اسرائیل از رسیدن 80 درصد کمک‌های غذایی به مردم غزه ۱۴۰۳ سه شنبه ۲۷ شهريور
5 اسامی چند فرآورده خوراکی غیرمجاز اعلام شد ۱۴۰۳ شنبه ۲۴ شهريور
6 این ترش مزه‌های غیر بهداشتی را نخرید ۱۴۰۳ سه شنبه ۲۰ شهريور
7 توصیه هایی برای تغذیه در راهپیمایی اربعین ۱۴۰۳ پنج شنبه ۱ شهريور
8 دریافت چربی های گیاهی طول عمر را افزایش می دهد ۱۴۰۳ سه شنبه ۳۰ مرداد
9 ضرورت تولید غذاهای با ماندگاری بالا برای زائران اربعین ۱۴۰۳ يکشنبه ۲۸ مرداد
10 ضایعات غذایی، فاجعه جهانی ساخت دست بشر ۱۴۰۳ يکشنبه ۲۱ مرداد
11 کاهش خطر آلزایمر با کمک رژیم غذایی مدیترانه‌ای ۱۴۰۳ جمعه ۱۹ مرداد


نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:
پست الکترونیکی:
نظر شما:
کد امنیتی:



نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  با 6 خوراکی پاییزی سلامتی تان را تضمین کنید چغندر از آن دسته سبزیجاتی است که سرشار از قند بوده...

  میوه‌هایی برای رفع بوی بد سیر متخصصان آمریکایی پس از انجام پژوهش‌هایی درباره خوا...

  مراقب باشید سرطان نخورید... زندگی ماشینی و مدرن و نداشتن دقت كافی برای تهیه غذ...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

دلسوزترین گیاه دارویی برای دستگاه گوارش «هل» به عنوان طعم‌دهنده‌ مطبوع مواد خوراکی شناخته شده اما دانه هل علاوه بر بو و طعم خوش، خاصیت دارویی نیز دارد و از همه مهمتر برای تسکین مشکلات و ناراحتی‌های گوارشی استفاده می‌شود.
این کاهش وزن جانتان را می‌گیرد چاق هستید؟ می‌خواهید لاغر شوید؟ گوشتان به کلمه رژیم حساس شده؟ لاغری به هر قیمت در کوتاه‌ترین زمان ممکن؟البته که تقصیر شما نیست، چاق شدن تا حدودی تقصیر شماست، اما این که فکر کنید با رژیم غذایی خاص، در کوتاه ترین زمان ممکن می توانید به وزن ایده آل برسید، حتما اشتباه است. این جملات فقط در تبلیغات کاربرد دارد، نه در زندگی واقعی شما.
حقایقی عجیب درباره چاقی متخصصان سلامت می‌گویند عوامل چاقی در بین افراد فراتر از بی‌تحرکی و پرخوری است اما با این حال مصرف مواد خوراکی ناسالم مانند مواد قندی و نداشتن فعالیت بدنی قطعات اصلی پازل چاقی هستند.
12 نوشیدنی مفید که شما را سرحال می کند لقمه: با این نوشیدنی ها که شامل مخلوط میوه ها یا تغییر خلاقانه لیمونادهای سنتی می باشد سر حال شوید.