چگونه نودل فوری را سالم تر کنیم؟
پایگاه خبری لقمه: در سال 2015 تخمین زده شده که در سراسر جهان، 97 بیلیون بار نودل سرو شده است. کشورهای آسیایی در صدر مصرف کنندگان نودل فوری هستند.
کاهش چاقی با مصرف میوه و سبزیجات
پایگاه خبری لقمه: طبق گزارش محققان، مصرف مقادیر زیاد میوه و سبزیجات نه تنها موجب تقویت سلامت می شود بلکه می تواند خطر چاقی را به نصف کاهش دهد.