آب نارنج موثرترین درمان برای فشار خون بالاست
پایگاه خبری لقمه: نارنج یکی از میوه هایی است که تقریبا هیچ کس خوردن آن همراه با کباب را از دست نمی دهد!این میوه دارای طبع سرد و خشک است و منبع غنی ویتامین C به شمار می آید.اما نکته مهم و جالب این است . . .
پیشگیری از پیری پوست با روغن تخم هویج
پایگاه خبری لقمه: روغن تخم هویج نیز فوق العاده ارزشمند و مفید است و نباید با روغن هویج له شده اشتباه گرفته شود. این روغن مزایای فراوانی جهت جلوگیری از پیری پوست دارد.
پیامدهای منفی مصرف بیش از اندازه قند
پایگاه خبری لقمه: مطالعات نشان داده اند که میزان بیش از اندازه قند می تواند در ترمیم کلاژن، پروتئینی که ظاهر شاداب و انعطاف پذیری پوست را موجب می شود، اختلال ایجاد کند.
اثرات سوء استرس بر ارگانهای مختلف (2)
پایگاه خبری لقمه: در مقاله ی قبل اثر استرس بر سیستم عصبی،غدد درون ریز،سیستم تنفسی ،گوارش و سیستم ایمنی بررسی کردیم در این مقاله سیستم های اسکلتی-عضلانی،قلبی-عروقی و تناسی بررسی خواهیم کرد.
ویتامین ها، حافظ سلامتی انسان
پایگاه خبری لقمه: ویتامین ها به رشد و عملکرد بدن کمک می کنند.13 نوع ویتامین شناخته شده است که شامل ویتامین-های E ،D ،A ،K، C و ویتامین های گروه B( تیامین،ریبوفلاوین، نیاسین،اسید پانتوتنیک، تیامین، فول . . .