آموزش تصویری تزئین دستمال سفره/1 وجود دستمال سفره روی میز، از ویژگی های اصلی یک میز شام شیک و رسمی است. همه ما دستمال سفره ای چین دار شبیه یک فوراره، را در داخل یک لیوان بلوریِ کشیده، بخاطر می آوریم.
طرز تهیه 7 نوع غذا با قارچ از سوفله تا سالاد و سوپ قارچ یکی از سبزیجاتی است که در غذاهای زیادی کاربرد دارد. در زیر تعدادی از غذاهایی که با این ماده تهیه می شود را جمع آوری کردیم.
آشنایی با رژیم «آبمیوه و سبزیجات» برای سم زدایی نوشیدن آبمیوه خوب است. اگرچه خوردن میوه‌ها و سبزیجات تازه به مراتب مفیدتر است، چراکه سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی‌اکسیدان و مقادیر زیادی فیبر به ویژه در پوست و گوشت میوه است.
ماست بستنی چه ویژگی هایی دارد اگر بابت سلامت ماست‌بستنی‌ها نگران هستید، دانستن چند نکته به شما کمک می‌کند تا خوراکی سالم‌تری داشته باشید.
شیرینی قطاب محلی مخصوص شب یلدا شیرینی قطاب محلی مخصوص شب یلدا بیشتر در استان مازندران تهیه می شود.
چگونه «آهن» بیشتری از غذاها جذب کنیم؟ ‌ یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه برخی از مواد مغذی سبب افزایش جذب آهن موجود در غذاها می‌شوند، گفت: ویتامین C از جمله این مواد است.
آشنایی با رژیم لاغری در سن رشد وقتی چاقی در سنین رشد اتفاق می‌افتد، هم تعداد سلول‌های چربی افزایش پیدا می‌کند و هم حجم آنها. در حالی‌که در سنین بزرگسالی فقط حجم سلول چربی بیشتر می‌شود. بنابراین نباید این تفاوت مهم را که بین چاقی بز . . .
صفحه 454 از 593  اول  قبلی   449    450    451    452    453    454    455    456    457    458    459   بعدی  آخر
نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  آشنایی با خواص سالم‌ترین روغن‌های خوراکی متخصصان تغذیه اخیراً فهرست هشت مورد از سالم‌ترین ر...

  شکلات شیری یا شکلات تلخ! لقمه: شکلات حاوی آنتی اکسیدان های مختلفی از جمله ف...

  راهایی برای فرار از آلودگی های هوای تهران پایگاه خبری لقمه:« تهران ما را خواهد کشت» اگر شما ...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت