غذاهای ممنوعه در بارداری
توجه داشته باشید که مصرف بعضی از مواد غذایی با وجود اینکه به مادر آسیبی نمیزند اما میتواند خطر سقطجنین را بالا ببرد و برای رشد جنین مشکل ایجاد کند.
10 مادهی غذایی مخصوص ماه اسفند
مواد غذایی سرشار از منیزیم و آهن کمکتان میکند تا از پس خستگی اسفند بر بیایید و بهاری زیبا و پرانرژی را آغاز کنید. با ما باشید تا با مواد غذایی مخصوص اسفند بیشتر آشنا شوید.
ارتباط رنگها با غذا خوردن/ رنگها و وزن افراد
رنگها روی عملکرد بدن ما تأثیرگذار هستند، به طور مثال بعضی از رنگها باعث بالا رفتن فشارخون افراد میشوند و ایجاد هیجان میکنند و بر عکس بعضی دیگر از رنگها باعث ایجاد احساس آرامش در افراد میشوند.
هر روز شلغم بخورید
شاید از مادربزرگ یا بزرگان فامیل شنیده باشید كه با مصرف روزانه شلغم سرماخوردگی و آنفلوآنزا هرگز سراغتان نمیآید.
نوشیدنیهای موثر در رفع آکنه
اگر میخواهید به پوست خود کمک کنید و از شر جوشهای مزاحم و دانههای سر سیاه خلاص شوید، پس این نوشیدنیهای طبیعی را امتحان کنید.