تغذیهی مناسب برای پدربزرگها و مادربزرگها
تغذیهی مناسب و فعالیتهای بدنی مناسب راهی برای پیشگیری از بسیاری از بیماریهای دورهی سالمندی مانند پوکی استخوان، تصلب شرایین، برخی از سرطانها و کاهش سیستم ایمنی بدن است.
پیاز خواص آنتی بیوتیکی و ضد مسمومیت دارد
یک متخصص تغذیه در گفتوگویی در مورد مزایای مصرف پیاز در غذا اظهار داشت: پیاز گیاهی است که اثرات درمانی زیادی دارد و در حال حاضر در تمام مناطق دنیا کشت میشود ولی میگویند که منشأ آن از ایران و افغانست . . .
روش های تنظیم ساعت شکم!
چقدر با چرخه بیولوژیک گرسنگی و سیری آشنا هستید؟ آیا شما هم یکی از آنها در وجود خودتان دارید؟ نتایج تحقیقات نشان می دهند اعصاب شکم براساس ساعت مشخصی کار می کنند و در زمان های خاصی از روز غذا خوردن را م . . .
افزودن فولیکاسید به نان الزامی میشود
مسئولان حوزه سلامت در انگلیس تصمیم دارند به منظور جلوگیری از تولد کودکان مبتلا به نارسایی نخاعی استفاده از فولیکاسید را در حین تهیه خمیر نان الزامی کنند.