اشتباهی كه هر سال تكرار میشود
بهرغم هشدارهای جدی مسئولان بهداشتی کشور، امسال بازهم از ظروف یکبار مصرف پلاستیکی برای توزیع مواد غذایی و نوشیدنیهای گرم و داغ در روزها و شبهای محرم استفاده شد.
مواد غذایی کلیدی برای سلامت ریه ها
سلولهای ریه مدام با آلایندهها و سمومی که تنفس میشوند در معرض آسیب قرار دارند، اگر مواد مغذی که میتوانند این سموم را خنثی و دفع کنند به موقع در دسترس سلولهای ریه نباشند ریهها به تدریج دچار آسیب ج . . .
دست اندازهای جاده لاغری
بخش زیادی از چاقی که در جامعه شاهد آن هستیم، به دلیل عادات بد غذایی است. غذاهای چرب، میانوعدههای پر کالری، شیرینیها و نوشیدنیهای چاقکننده و عجله کردن در خوردن غذا از عوامل اصلی گسترش چاقی در جامع . . .
6 علت اضافه وزن در مردان
اگر از خودتان میپرسید چرا زمانی که اکثر مردها روی ترازو میروند عقربهی آن به سرعت شروع به چرخش میکند مطالعهی این مطلب را از دست ندهید.