به كودك خود به اجبار غذا ندهید
دكتر پریسا ترابی در گفت وگویی، ضمن بیان این مطلب اظهار داشت: فعالیت زیاد و خستگی، فعالیت كم و در نتیجه كمتر گرسنه شدن، نخوابیدن، كم بودن فاصله میان وعده ها با غذاهای اصلی و اظهار نظر مبنی بر دوست نداش . . .
میوه های مفید برای پوست و بدن کدامند؟
یک متخصص پوست و مو با بیان اینکه از میان مواد غذایی میوه ها و سبزیجات، منابع غذایی هستند که حاوی آنتی اکسیدان ها بوده و مصرف این مواد توصیه می شود، گفت: میوه هایی که رنگ قرمز دارند بیشتر از سایر میوه . . .
میوه طالبی را همراه غذا مصرف كنید
یك متخصص علوم تغذیه در یزد با بیان این كه ویتامین C موجود در میوه طالبی، جذب آهن در بدن را افزایش میدهد، به بیماران مبتلا به كمبود آهن توصیه كرد: میوه طالبی را همراه با غذا مصرف كنید تا جذب آهن در بد . . .