تغذیه در دوران نقاهت کرونایی
پایگاه خبری لقمه: اگر درگیر کرونا شدید، فست فود، کنسرو و غذاهای سرخ شده نخورید، چرا که به دلیل افزایش جریان خون معده، خستگی شما بیشتر میشود.
۶ نوع ماده غذایی گیاهی موثر در کاهش فشار خون
پایگاه خبری لقمه: اگر بدنبال راهکارهای ساده برای حفظ سطح سالم فشار خون خود هستید،انتخاب ۶ نوع ماده غذایی گیاهی و مصرف آنها در روز به کاهش فشار خون شما در حد مطلوب کمک میکند.