خواص غذایی و درمانی جوزهندی
جوزهندی برای درمان و تسکین بسیاری از دردها مفید شناخته شده است. در طب سنتی، دانه و روغن جوزهندی را برای درمان بیماریهای مربوط به اعصاب و سیستم گوارش تجویز میکنند.
اصول انتخاب میز ناهارخوری و تزیین آن
پایگاه خبری لقمه: هیچوقت میز ناهارخوری را به یک عنصر جاگیر و بیاستفاده تبدیل نکنید. اول از همه تصمیم بگیرید که میخواهید میز را در مرکز ثقل اتاق قرار دهید یا اینکه آن را در گوشهای بگذارید. بهتر اس . . .
با روزه گرفتن بیشتر عمر میکنید!
پایگاه خبری لقمه: همیشه این سؤال به ذهن میرسد که تجربه نخوردن و نیاشامیدن، به صورت روزانه یا دورههایی در سال، خوب و مفید است یا تأثیری منفی بر بدن میگذارد؟
باید و نبایدهای شیردهی در مادران روزهدار
پایگاه خبری لقمه: جراح و متخصص زنان با اشاره به اینکه روزهداری برای زنان شیرده که بچههای کمتر از 6 ماه دارند، مناسب نیست، گفت: افزودن سیاهدانه، رازیانه و تخم شوید در رژیم غذایی مادران به افزایش شیر . . .