علائم «عدم تحمل لاکتوز» را بشناسید
پایگاه خبری لقمه: اختلال «عدم تحمل لاکتوز» ممکن است موجب بروز علائمی مانند نفخ، گاز و اسهال بعد از خوردن غذا یا نوشیدن محصولات لبنی شود.
چای را با سیب شیرین کنید
پایگاه خبری لقمه: یک متخصص تغذیه گفت: اگر چای را با سیب ترکیب کنیم، طعم شیرین سیب که از فروکتوز موجود در خود میوه حاصل میشود با طعمدهنده گیاهی چای شیرینی طبیعی ایجاد میکند و موجب میشود نیاز ما به . . .
شفافی و سفیدی پوست با ماسک دوغ
پایگاه خبری لقمه: حتما تا کنون مطالب بسیاری را درباره نوشیدنی اصیل ایرانی یعنی دوغ شنیده و مطالعه کرده اید و از فواید بیشمار آن برای تندرستی آگاه هستید.
فواید انار برای پوست
پایگاه خبری لقمه: از مزیت های انار برای پوست خود استفاده کنید انار فواید بسیاری برای تندرستی بدن دارد که بارها در این مورد گفته شده است ولی برای پوست فواید بیشتری دارد چون آنتی اکسیدان زیادی دارد پوست . . .