از خواص نعنا چه می دانید
نعنا گیاهی است باطبع گرم و خشک که دارای خواص فراوان دارویی است و مصرف آن به اشکال مختلف از جمله تازه، خشک شده، اسانس، دمکرده، پودر و... امکانپذیراست.
به بچههای لاغر، بستنی بدهید
خیلی از والدین از بدغذا بودن یا کمبود وزن بچههای خود گله دارند و میگویند که فرزند آنها، علاقه فراوانی به خوردن بستنی دارد.
مضرات و فواید رژیم های گیاه خواری
بعضی افراد به دلیل اعتقادات مذهبی یا برخی باورهایشان، با حذف مصرف گوشت از رژیم غذایی به سمت گیاه خواری می روند. از این رو یک متخصص تغذیه به تشریح مضرات و فواید این نوع رژیم ها پرداخت.