به گزارش پایگاه خبری لقمه ، ۶ خوراکی یا غذایی که باعث کاهش میل جنسی می گردند را اینجا برایتان گردآوری نموده ایم.

قهوه:

قهوه

که از دانه های بو داده شده گیاه قهوه بدست می آید که قبلا در مقاله ۵  خاصیت قهوه که بهتر است بدانیم در موردش نوشته بودیم دارای خواص شادی آور و ضد افسردگی است و همچنین از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند اما باعث افزایش هورمون های استرس زا مانند کورتیزول می شود که کاهش دهنده میل جنسی است و بنابراین زیاد قهوه ننوشید.

سبوس:

سبوس

غنی ترین منبع غذایی و الیاف گیاهی محسوب می شود . افزایش مصرف آن حجم مدفوع را افزایش می دهد و برای جلوگیری از یبوست مناسب است ولی فیتوستروژن زیادی تولید می کند و میل جنسی را کاهش می دهد مصرف زیاد آن باعث ریزش مو در مردان م ی گردد.

نوشابه های گاز دار:

نوشابه های گازدار

نوشابه های گازدار قند خون را افزایش می دهد و باعث دیابت می گردد برای اطلاعات بیشتر به مقاله نوشابه های گازدار معمولی و حتی رژیمی نخورید مراجعه نمایید ، تاثیر منفی بر شور جنسی دارد.

نعناع:

نعناع

این گیاه که دارای خواص پونه است دارای فوایدی من جمله نیرودهنده و بادشکن است. از برگ های نعناع برای خوش طعم کردن دوغ و یا ماست استفاده می شود و همچنین برخی آن را سرخ می کنند وبرای خوشمزه کردن آن را در آش می ریزند اما دارای خاصیت کاهش دهدنده میل جنسی نیز می باشد.

الکل:

نوشیدنی

از آن جایی که الکل خواب آور است و مانع تولید تستسترون می گردد که خود تستسترون افزایش دهنده میل جنسی است بنابرین کاهش دهنده میل جنسی محسوب می شود.

برای اطلاعات بیشنر رجوع کنید به مقاله : بهتر است بیشتر در مورد مشروبات الکلی بدانیم

غذاهای سرخ کردنی :

همبرگر

غذای سرخ کردنی کاهش دهنده تستسترون است و همچنین تولید اسپرم مردان را دچار مشکل می گردند بنابراین در خوردن آن اعتدال را فراموش نکنید.

شما هم می توانید در انتهای همین مطلب نظرتان را با دیگران در میان بگذارید.

 بازگشت به صفحه نخست