آشنایی با نوشابه ضدآلودگی هوا


پزشکان براین‌باورند که یک شیوه جدید و موثر برای کنترل بیماری‌های مرتبط با آلودگی هوا می‌تواند نوشیدن عصاره جوانه بروکلی باشد.

به گزارش لقمه، پزشکان معتقدند جوانه‌های بروکلی که منبع غنی از ترکیبی موسوم به «گلوکورافانین» هستند در بدن تولید «سولفورافان» می‌کنند که برای مقابله با آلودگی هوا موثر است.

«جان گروپمن» از دانشکده سلامت عمومی جانز هاپکینز در آمریکا گفت: مصرف روزانه نصف فنجان عصاره جوانه بروکلی در دفع سطح بالاتری از بنزن که به عنوان ماده سرطان‌زا شناخته می‌شود نقش دارد. همچنین مصرف این ماده خوراکی موجب افزایش تعداد آنزیم‌هایی می‌شود که ظرفیت بدن را برای زدودن این نوع از مواد آلاینده بالا می‌برند.

جان گروپمن همچنین گفت: آلودگی هوا یک مشکل پیچیده و همه‌گیر در سلامت عمومی است.

به گفته متخصصان چینی، رژیم‌های غذایی حاوی سبزیجات کلمی‌شکل همچون کلم بروکلی در کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های تحلیل‌برنده مزمن از قبیل سرطان‌ها مؤثر است.

به گزارش خلیج تایمز، طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت (WHO) آلودگی هوا که یک بحران رو به رشد جهانی است موجب مرگ هفت میلیون نفر در سال در سراسر جهان می‌شود.



بازگشت به صفحه نخست


نقل از :ایسنا

کد: 6983 تاریخ نشر: ۱۳۹۳ پنج شنبه ۲۹ خرداد بازدید: 2646 ساعت: 12:23 عصر
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

ردیفتیترتاریخ
1 رژیم‌های غذایی کم‌کالری چگونه بر خلق و خوی تأثیر می‌گذارند؟ ۱۴۰۴ پنج شنبه ۳۰ خرداد
2 باورهای اشتباه برای رژیم‌های لاغری ۱۴۰۱ پنج شنبه ۶ بهمن
3 فواید و مضرات پروتئین برای بدن ۱۴۰۱ پنج شنبه ۱۸ فروردين
4 گول رژیم غذایی شخصیت‌های مشهور را نخورید ۱۳۹۶ دوشنبه ۲۰ آذر
5 یک رژیم سالم برای شاد زیستن ۱۳۹۶ سه شنبه ۲۴ مرداد
6 چه دلایلی مانع از کاهش وزن می‌شود ؟ ۱۳۹۶ يکشنبه ۱۵ مرداد
7 آیا رژیم غذایی کم کالری برای بدن مضر است؟ ۱۳۹۶ چهارشنبه ۱۴ تير
8 رژیم سه‌ مرحله‌ای برای کنترل وزن ۱۳۹۶ دوشنبه ۱۴ فروردين
9 تناسب اندام حتی با مصرف خوراکی‌های خوشمزه ۱۳۹۵ شنبه ۲۱ اسفند
10 به همین راحتی لاغر شوید! ۱۳۹۵ جمعه ۶ اسفند
11 لاغری با رژیم‌های غذایی مد روز! ۱۳۹۴ پنج شنبه ۱۰ دي


نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:
پست الکترونیکی:
نظر شما:
کد امنیتی:



نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  تربچه بخورید تا پوستی صاف و درخشان داشته باشید مصرف منظم سبزیجات علاوه بر سلامتی بدن و نشاط و تند...

  نوشیدن چای جوشیده ممنوع! مصرف شیر همراه با چای موجب می شود اگزالات چای با ک...

  این ده عامل شگفت انگیز می‌توانند باعث سنگ کلیه باشند پایگاه خبری لقمه: در ده عاملی که زمینه ساز سنگ کلی...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

دلایل اصلی لاغر نشدن چیست؟ اگر مدتی است عادات غذایی و برنامه ورزشی خود را تغییر داده‌اید اما هنوز هیچ تغییری در اندام‌تان حس نکرده‌اید، شاید وقتش باشد به موارد مشکوکی که مانع موفقیت شما می‌شود، نگاهی بیندازید.
بیخوابی با نوشابه های انرژی زا براساس نتایج یک مطالعه جدید، نوشیدنی‌های انرژی زا موجب افزایش مشکل بی خوابی و بروز حالت عصبی در مصرف کنندگان آن میشود،‌در سال های اخیر مصرف نوشیدنی های انرژی زا در میان افراد از جمله ورزشکاران افزایش یافته که می تواند تاثیرات منفی قابل توجهی بر سلامت آنان داشته باشد.
نظر گلاره عباسی درباره آشپزی مردها و زن‌ها كم و بیش اهل كار كردن در خانه است و تجربه خوبی در سوزاندن غذا دارد، اما تصمیم جدی گرفته است كه در سال 91 هم خانه‌داری و هم آشپزی‌اش را بهتر كند.
گل سرسبد رژیم لاغری ستاره‌ها چیست؟ هر فنجان قارچ فقط 10 کیلوکالری دارد. این ماده‌ی غذایی چربی ندارد و در عوض منبع خوب اسیدفولیک، پتاسیم، ریبوفلاوین، ویتامین B6، سلنیوم، زینک و فیبرهای غذایی است.