دفع سموم بدن با مصرف آب کرفس
پایگاه خبری لقمه: کرفس یک ادرارآور طبیعی است و این امکان را فراهم می کند تا سموم هرچه سریعتر از بدن خارج شوند.
رفع کم خونی از طریق تغذیه مناسب
پایگاه خبری لقمه: متخصص تغذیه با اشاره راهکارهای تغذیهای جهت رفع کم خونی گفت: افرادی که دچار کمخونی بسیار شدید هستند باید علاوه بر مصرف لبنیات و سبزیجات، از مکملهای B12 و اسید فولیک استفاده کنند.