سلامت ذهن و جسم با مصرف «چغندر»
پایگاه خبری لقمه: افزودن چغندر به رژیم غذایی می تواند تاثیرات متعددی بر سلامت ذهن و جسم داشته باشد و به افزایش طول عمر کمک کند.
فست فودها چه تاثیراتی بر بدن دارند؟
پایگاه خبری لقمه: مصرف فست فودها نسبت به 40 سال گذشته بسیار افزایش یافته است، طوری که اگر برخی از ماحساب کنیم در طول هفته چند بار فست فود استفاده می کنیم ممکن است متعجب شویم. در ناسالم بودن فست فودها . . .
غذاهایی که شما را پیرتر از سن تان نشان می دهند!
پایگاه خبری لقمه: باور کنید که برای حفظ سلامتی و جوانی پوست و اندام خوب نیازی نیست که پول زیادی صرف کنید. کافیست که از خوردن بعضی مواد غذایی خاص پرھیز کنید تا با علائم پیری که بسیاری از آنھا از درون ب . . .