کاهش وزن و چربی سوزی با سونای خشک چقدر حقیقت دارد؟
پایگاه خبری لقمه: متخصص پزشکی و ورزشی با اشاره به اینکه ورزشهای هوازی و قدرتی علاوه بر تاثیرات جسمی، کنترل چربی و تناسب اندام به کاهش اضطراب و استرس کمک می کند، گفت: وزن از دست رفته در سونا، نشان از . . .
خوردن این نوشیدنی ها با دارو ممنوع
پایگاه خبری لقمه: قبل از این که برای بلع دارویتان سراغ هر نوع نوشیدنی بروید، مراقب باشید: نوشیدنی های معمولی از آب میوه ها گرفته تا نوشیدنی های کافئین داری مانند قهوه یا چای ممکن است اثربخشی داروهای خ . . .
هفت میوه لاغر کننده را بشناسید
پایگاه خبری لقمه: شما میتوانید در کنار یک برنامه غذایی درست و مناسب از این میوهها مصرف کرده و نه تنها به هدف تناسب اندام نزدیکتر شوید بلکه ویتامینها و مواد معدنی خوبی نیز دریافت کنید.