بهترین شیوه پخت غذا
آن چه خانم های خانه دار باید به آن توجه کنند این است که روغن تاثیر چندانی در طعم غذا ندارد بلکه شیوه پخت و ترتیب اضافه کردن مواد غذایی و استفاده از ادویه مناسب است که طعم غذا را دلچسب می کند.
آلوده ترین بخش یخچال را بشناسید
محمدرضا کمالی، کارشناس مبارزه با بیماریها معاونت بهداشتی دانشکده علوم پزشکی تربت حیدریه اظهار داشت: تحقیقات نشان داده است که سبزی های تازه درون یخچال آلوده ترین بخش یخچال را تشکیل می دهد و ضروری است د . . .
نمک دریا را جایگزین نمک یددار نکنید
معاون فنی مرکز بهداشت خوزستان درباره تبلیغاتی که برای مصرف سنگ نمک و نمک دریا صورت میگیرد، گفت: این نمکها مواد مختلفی دارند که حتی ممکن است برای بدن خطرناک باشند.
کدام بیماران نباید ترشی بخورند؟
یکی از متداولترین توصیهها برای پیشگیری و درمان بیماریهای گوارشی، مصرف موادغذایی مفید و اجتناب از خوردن خوراکیهای مضر است زیرا تغذیه در بروز بسیاری از بیماریها، بهخصوص بیماریهای گوارشی، نقش دارد . . .
10 خوراکی سالم مخصوص لاغرها
چاقی بسیار زیاد و یا کمبود وزن هر دو از جمله مواردی هستند که نمیتوان به آنها به عنوان شرایط سالم نگاه کرد. افرادی که کبود وزن دارند ضعیفتر هستند و ممکن است به بیماریهای مختلفی دچار شوند.
چه چیزی باعث چاقی می شود؟
چرا بعضی افراد چاق و بعضی دیگر لاغر هستند؟ آیا چاقی ارثی است؟ آیا چاقی استعداد خاصی دارد؟ آیا اشکالاتی در کارکرد بعضی از اعضای بدن باعث چاقی می شود؟ آیا افراد چاق بیشتر از سایرین غذا می خورند؟ و ... و . . .