درمان و بهبود آفت دهان با تغذیه
آفتهای دهانی (canker sores) زخمهای دردناکی هستند که درون دهان و اغلب در پایه لثهها، درون گونهها یا لبها، روی کام نرم یا روی زبان به وجود میآیند.
غذاهای آلوده به باکتری لیستریا که میخوریم!
با وجود باکتری لیستریا در طالبی، E. coli در جوانه گندم و سالمونلا در گوشت بوقلمون، به نظر می رسد غذاهایی که ما هر روز می خوریم یک بمب ساعتی هستند که هر لحظه احتمال انفجار دارند.
سبزی پای ثابت سلامتی
بارها درباره فواید سبزیجات و اهمیت مصرف آنها مطالبی را از زبان متخصصین شنیده و خواندهاید، ولی واقعیت این است که آیا به اندازه کافی در طی روز سبزیجات مصرف میکنید یا نه؟