همهی خانگیها قابل اعتماد نیستند
خرید بادمجانهای سرخ و بستهبندی شده کارخانهای و دارای مجوزهای لازم بهداشتی هیچ اشکالی ندارد و استفاده از آنها میتواند نوعی صرفهجویی در وقت خانمهای شاغلی باشد که فرصت کافی برای آشپزی ندارند.
رژیم لاغری عاقلانه بگیرید
یك برنامه غذایی كمتر از 1400 كیلوكالری باعث میشود كه به بدن مواد مغذی و ویتامینهای مورد نیاز نرسد.
حقایقی درباره اعتیاد به شکر
ترک شکر رایجترین تقاضای مردم در حال حاضر است، مثلاً با رژیمی سه هفتهای که به شما تضمین میدهد از شر اعتیاد به شکر ، این گناه شیرین خلاص شده و قطعاً وزن کم کنید.