اگر ترش میکنید، بخوانید
بررسی چندین مطالعه مختلف در چند سال اخیر نشان میدهد که جویدن آدامس به مدت 30 دقیقه بعد از هر وعده غذایی، در بهبود سوزش سردل و ریفلاکس (ترش کردن) نقش موثری دارد.
برفک دهان را جدی بگیرید
یک دندانپزشک به افراد توصیه کرد: ضایعات سفید رنگ داخل دهان که برفک نامیده میشود را جدی بگیرید چرا که این ضایعات میتوانند پیش سرطان باشند.
آیا کربوهیدرات هم لاغر میکند؟
کربوهیدرات دشمن درجه یک خانم هایی است که رژیم لاغری دارند. با اینکه تقریبا همه ما پاستا، نان و خوردن خوراکی های شیرین را دوست داریم، اما با فکر کردن به چاقی بی خیال آنها می شویم.