به گزارش پایگاه خبری لقمه ، این صیفی فواید زیادی دارد، و هیچ بویی ندارد. در واقع طعم آن به قدری ملایم است که آدم ها فکر می کنند خسته کننده است، اما اگر بیش تر درباره اش فکر کنید و خیارهای تازه ی خوب داشته باشید، متوجه می شوید که خیلی پیچیده تر از آن است که فقط مزه ی آب بدهد.

پرورش آن بسیار آسان است و کشاورزانی که به تازگی کارشان را شروع کرده اند می توانند به آسانی آن را بکارند، ساقه های رونده و گل های زرد کوچک آن نیز به محل زیبایی می بخشند.

۱. یک خوراکی کامل است

خیار مانند یک مکمل است همه چیز را در خود دارد. هرچند ما به خوبی می دانیم حدود ۹۵ درصد خیار آب است… اما همان ۵ درصد باقی مانده به قدری خوب است که تفاوت زیادی ایجاد می کند. خیار مجموعه ی کامل ویتامین های B را از ۱ تا ۶ دارد. هم چنین سرشار از کلسیم، منیزیم، آهن، پتاسیم، و روی است. بتاکاروتن و ویتامین C نیز در این فهرست هستند، لازم به ذکر نیست که ویتامین k هم دارد که به همراه کلسیم استخوان ها را تقویت می کند. به نظر می رسد درمانی عالی برای بسیاری از چیزها از قبیل سردرد، بهبود روحیه یا سلامت کلی است.

۲. سیرکننده است

خیار به خوبی سیرتان می کند. این کالری صیفی بی فایده نیست، اما کالری آب نبات و خوراکی های بی کیفیت بی فایده است. شاید چربی خیار کم باشد، اما مدت زمانی که سیر نگه تان می دارد بیش تر از چیزی است که از این صیفی انتظار دارید، چون کمی کربوهیدرات نیز دارد، و همان طور که گفتیم ویتامین های B شما را فعال نگه می دارد و گردش خون تان را حفظ می کند. هیچ چیز جای یک فنجان قهوه را نمی گیرد اما- خیار می چسبد قربان، درست است؟

۳. کم کالری ولی مغذی است

هر ۱۰۰ گرم خیار تقریبا فقط ۱۵ کالری دارد. مصرف این صیفی در سالادها و کنار خوراک های گوشتی به همراه سبزیجاتی مانند کلم طعمی ملایم ایجاد می کند، و با مواد مغذی مختلفی که دارد فورا سیرتان می کند.

۴. بخار زدایی می کند

خیار ضد بخار آینه است. وقتی خودم را تصور کردم که یک خیار را بریده ام و آن را به آینه می مالم، در دل خندیدم. اما واقعا از بخار گرفتن شیشه و آینه جلوگیری می کند و عطری ملایم به جا می گذارد که مانند عطر چشمه ی آب گرم است. خمیر دندان هم جواب می دهد اما پوست تمیز خیار که نمی خواهید بخورید ارزان تر است.

۵. از بین برنده آفات است

خیار را در آلومینیوم یا ظرف های نازک قرار دهید و در محیط قرار دهید، این واقعا آفات را از بین می برد. بله، جالب است. گذاشتن چند برش خیار روی حلبی سبب واکنش شیمیایی ای می شود که حلزون ها و دیگر آفات را ناراحت می کند. با این حال ما آدم ها نمی توانیم این واکنش را احساس دهیم.

۶. مولد کولاژن و ضد چین و چروک است

هم چنین مواد مغذی گیاهی که در خیار موجود است، برای محصولات زیبایی ایده آل هستند. مالیدن خیار به پوست، به ویژه در قسمت های مشکل دار که حجم و سفتی بیش تری نیاز دارد، سبب تولید مجدد کلاژن می شود. برای چین و چروک ها هم فوق العاده است.

۷. نیرو بخش ، آرامش بخش و ضد سردرد است

خیار مانند آب نارگیل بی نهایت نیروبخش است و به نظر می رسد بیش تر از آب رطوبت دارد. خوردن چند قطعه خیار قبل از خواب و بعد از نوشیدن، ذخیره ی آب خیلی بیش تری به مغز می دهد، برای همین از سردرد جلوگیری می کند. مغز هم تا حد زیادی از آب تشکیل شده است.

۸. درخشان کننده است

برای کفش های چرم تان، آن را جایگزین موز کنید. برق انداختن کفش هایتان با خیار بعد از تمیز کردن آن با یک پارچه ی تمیز، می تواند درخششی زیبایی به آن بدهد.

۹. صدای جیر جیر لولالی درب را رفع می کند

ماندگاری رطوبت خیار می تواند شما را از شر جیر جیر لولای در خلاص کند. احتمالا علت اش محتوای کلاژن و آب موجود در آن است.

۱۰.پاک کننده بسیار قوی است

روش های درمانی آب گرم همیشه گران است و انجام شان در خانه خیلی ارزان تر است. یک درمان خانگی دیگر که می توانید انجام دهید، این است که یک قطعه خیار را در یک قابلمه آب در حال جوش بجوشانید. کنار آب در حال جوش بایستید تا اثرات درمانی این رایحه، و نیز بخار پاکیزه را دریافت کنید. این بخار تمام منافذ را، به ویژه در صورت تان باز می کند، و خالی کردن جوش ها را بی خطر می کند. حتی می توانید بگذارید باقی مانده ی خیار سرد شود، و در حمام آن را به صورت و بدن تان بمالید. شاید بخواهید آن را با محصولات طبیعی دیگر مانند شکر قهوه ای، نمک دریا، عصاره ها و غیره ترکیب کنید تا یک پاک کننده درست کنید.

۱۱. تنفس را باطراوت می کند

تنفسی باطراوت تر داشته باشید! جالب است، دارد مفید و مفیدتر می شود. جویدن خیار به طور کامل، حتی به مدت یک دقیقه، می تواند تنفس بد را تا حد زیادی برطرف کند. ترکیب آن با لیمو در آب، جایگزینی فوق العاده برای نعنا است.

۱۲. براق کننده است

روش سبز جدید برای برق انداختن! چسبناکی خیار کم تر از موز است، پس این یک خبر خوب است که می تواند چیزها را برق بیندازد، نه فقط کفش ها را، بلکه سطوح استیل ضدزنگ را نیز برق می اندازد.

 ۱۳. تمیز کننده خطوط است

خیار پاک کننده ی مداد شمعی و خودکار است. چی؟ حالا بروید و امتحان کنید. پوست خیار می تواند اثر خودکار و مداد شمعی را از دیوار پاک کند!

شما هم می توانید در انتهای همین مطلب نظرتان را با دیگران در میان بگذارید.

 بازگشت به صفحه نخست