به گزارش لقمه، مصرف صبحانه کامل باعث افزایش میزان گلوکز و کاهش مقاومت به انسولین می شود.دکتر مینا موحد، متخصص زنان و زایمان با تایید این موضوع می افزاید: اصولاً در تخمک گذاری عوامل زیادی موثر است مسلماً، رژیم غذایی خوب نیز روی تخمک گذاری تاثیر دارد. حتی در مواردی برای تقویت تخمک گذاری رژیم های سرشار از پروتئین و مصرف غذاهای گرم مانند خرما، نعناع، ریحان و انجیر توصیه می شود. در واقع پزشک برای تعیین زمان مناسب تخمک گذاری و لقاح رژیم غذایی را دخیل می کند. با مصرف صبحانه سوخت و ساز بدن آغاز می شود و اگر بیمار یک رژیم غذایی مقوی خوب ؛ شامل، لبنیات، تخم مرغ و... هنگام صبحانه مصرف کند علاوه بر تاثیر بر شروع سوخت و ساز بدن، باعث عملکرد بهتر تخمک گذاری زنان می شود. بازگشت به صفحه نخست