به گزارش لقمه، دکتر حسین دلشاد در حاشیه چهارمین کنگره پیشگیری و درمان چاقی ایران با بیان اینکه امروز شاهد گسترش چاقی و دیابت به ویژه در کشورهای در حال توسعه نظیر ایران هستیم، گفت: چاقی و دیابت اپیدمی‌های قرن بیست و یکم هستند به همین خاطر لازم است تا پیشگیری و درمان چاقی بیش از پیش مورد توجه قرار بگیرد.

وی ادامه داد: علت عمده بروز چاقی، کم تحرکی و عدم تعادل در دریافت انرژی است. افراد انرژی مازاد در نیاز از طریق غذا دریافت می‌کنند، ولی در مقابل فعالیت بدنی کمتری دارند که می‌توان گفت گسترش شهرنشینی در بروز آن موثر است.

دلشاد با بیان اینکه میزان بروز چاقی در دو تا سه دهه اخیر بسیار افزایش یافته و آمار وحشتناکی دارد، گفت: بروز چاقی در بسیاری از کشورها در این مدت دو تا سه برابر شده است.

این فوق تخصص بیماری‌های غدد درون ریز و متابولیسم با بیان اینکه افراد مبتلا به چاقی معمولا رژیم خود را نیمه کاره رها می‌کنند، گفت: لازم است شیوه زندگی تغییر پیدا کند. اکنون ساده‌ترین راهکار برای درمان چاقی، همین تغییر شیوه زندگی است. اگر افراد مصرف کالری خود را کاهش دهند و در مقابل فعالیت فیزیکی روزانه بیشتری داشته باشند، می‌توانند از وزن مطلوبی برخوردار باشند.

وی ادامه داد: البته توصیه به ورزش به معنای انجام روزانه سه تا چهار ساعت فعالیت بدنی شدید در روز نیست، بلکه روزانه 30 تا 40 دقیقه پیاده‌روی می‌تواند جلوی چاقی را بگیرد.

دلشاد به آشفته بازار داروها و تجهیزات لاغری نیز اشاره کرد و گفت: چون بسیاری از افراد به دنبال کاهش وزن هستند، سودجویان اقدام به تولید و تبلیغ برخی داروها و تبلیغات چون قرص‌ها، پودرهای لاغری، چسب و گن‌های لاغری می‌کنند که هیچ کدام جنبه علمی ندارند.

رییس مرکز تحقیقات چاقی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی افزود: داروهایی که در حال حاضر برای درمان چاقی در بازار موجود هستند، اغلب مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا نیز نبوده و از بازارهای جهانی جمع‌آوری شده‌اند. اکنون دو دارو برای درمان لاغری دارای تاییدیه‌ها و مجوزهای وزارت بهداشت هستند.

وی توصیه کرد: افرادی که دچار اضافه وزن هستند، حتما به متخصص تغذیه، غدد، طب ورزش و حتی روانشناس مراجعه کنند تا با دریافت برنامه علمی مدون، وزن خود را کاهش داده و از مصرف خودسرانه داروها اجتناب کنند.

دلشاد با بیان اینکه عوارض ناشی از مصرف داروهای خودسرانه لاغری به مراتب بیشتر از فواید آن است، اظهار کرد: مردم نباید به دنبال این باشند که در کوتاه مدت وزن زیادی را کم کنند. حداقل باید دو کیلوگرم در ماه وزن کم کرد و متاسفانه افرادی که می‌خواهند در مدت زمان کوتاهی وزن زیادی از دست بدهند، دچار عوارض شدید آن می‌شوند.

همچنین دکتر محمد هاشمی، دبیر اجرایی چهارمین کنگره پیشگیری و درمان چاقی ایران از شیوع چاقی و اضافه وزن در کشور ابراز نگرانی کرد و گفت: چاقی و اضافه وزن علاوه بر اینکه زمینه ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر خطرناکی چون دیابت و فشار خون را فراهم می‌کنند، می‌تواند بار اقتصادی سنگینی نیز بر دوش کشورها تحمیل کند.

وی یکی از اهداف عمده برگزاری این کنگره را هشداری برای سیاست‌گذاران دانست و گفت: لازم است تدابیر فوری برای درمان چاقی اتخاذ شود.

دبیر اجرایی چهارمین کنگره پیشگیری و درمان چاقی ایران در ادامه با بیان اینکه هشت سمپوزیوم و هشت سخنرانی جامع برای این کنگره در نظر گرفته شده است، گفت: بیش از 400 مقاله به دفتر دبیرخانه کنگره رسید که از این میزان 320 مقاله پذیرفته شده به صورت شفاهی و پوستر ارائه می‌شود.



بازگشت به صفحه نخست