باورهای تغذیه ای برای سرماخوردگی
شما وقتی سرما می خورید چه کار می کنید؟ خودتان را گرم نگه می دارید؟ دکتر می روید؟ دارو می خورید؟ خودتان را می بندید به لیموشیرین و شلغم و سوپ؟ واقعیت این است که برای درمان سرماخوردگی، باورهای تغذیه ای . . .
آرامبخشها موجب اختلال حافظه میشوند
عضو انجمن روانپزشکان ایران با هشدار درباره عواقب مصرف آرامبخشها، این گروه از داروها را موجب اختلال در عملکرد حافظه عنوان کرد و گفت: گاهی کار درمانی به شکل یک نقاشی ساده میتواند اضطراب و افسردگی خفی . . .
همه چیز در مورد سوپ و سرماخوردگی
معمولا در فصول سرد سال تمایل افراد به مصرف غذاهای گرم مانند سوپ افزایش مییابد و بیشتر خانوادهها سوپ رقیق، سبک و با هضم آسان را برای درمان سرماخوردگی مفید میدانند و از این رو در این فصول پرسشهای س . . .
3 مادهی غذایی برای کاهش کلسترول
همه چیز از دم در آزمایشگاه یا مطب دکتر شروع میشود! زمانی که خودتان برگه آزمایش را در دست میگیرد و شروع میکنید به مقایسهی میزان چربی خونتان با حد نرمال آن. یا این که دکتر این کار را میکند و سپس مش . . .