اختلالات خوردن 5 تفاوت مهم بین افراد مبتلا به اختلالات پرخوری عصبی و پرخوری تصریح نشده پایگاه خبری لقمه: در مباحث قبلی شما را با انواع مختلفی از اختلالات خوردن آشنا کردیم , در این مقاله نیز قصد داریم مطالب بیشتری در این خصوص به اطلاع همراهان خوب سایت خبری لقمه برسانیم.
محدودیت بزرگسالان در مصرف قهوه روزانه پایگاه خبری لقمه: محققان کلینیک مایو آمریکا توصیه می کنند افراد بزرگسال نباید بیش از چهار فنجان قهوه در روز که معادل ۱۰ قوطی نوشابه گازدار یا دو قوطی نوشابه انرژی زاست، مصرف کنند.
4 مواد غذایی طبیعی که به رفع یبوست کمک میکند پایگاه خبری لقمه: زندگی مدرن امروزی، عادات غذایی نامناسب و استرس از جمله عوامل بروز یبوست در افراد است.
رژیم غذایی حاوی اُمگا۳به حفط سلامت فشارخون کمک می کند پایگاه خبری لقمه: طبق یک تحقیق جدید، مصرف رژیم غذایی غنی از اسیدهای چرب اُمگا-۳ که در ماهی و روغن های گیاهی یافت می شود به حفظ سلامت فشارخون افراد جوان کمک می کند.
ریسک بیماری قلبی عروقی بامصرف اسیدهای چرب اشباع شده پایگاه خبری لقمه: یک تحقیق جدید نشان می دهد مصرف مداوم اسیدهای چرب اشباع شده موجود در پنیر چرب، شیر پرچرب، کره، گوشت گوساله و شکلات می تواند ریسک بیماری قلبی عروقی را افزایش دهد.
تاثیر مصرف تخم مرغ های غنی شده با اسید چرب امگا 3 بروی چربی ها و فشار خون پایگاه خبری لقمه: بالا بودن لیپید خصوصا بالا بودن کلسترول از عوامل ابتلا به آترواسکلروز و بیماری شریان های قلبی می باشد. زرده تخم مرغ یکی از منابع غنی از کلسترول در تغذیه انسان می باشد.
به جای مصرف محصول لبنی کم چرب از ماست پروبیوتیک کم چرب استفاده کنید پایگاه خبری لقمه: در این مطا لعه، افراد گروه رژیم غذایی DASH به همراه پروبیوتیک، به جای مصرف هر نوع محصول لبنی کم چرب، از ماست پروبیوتیک کم چرب استفاده می کردند.
صفحه 8 از 198  اول  قبلی   3    4    5    6    7    8    9    10    11    12    13   بعدی  آخر
نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :  
 

  شایع ترین علل روانی کاهش میل جنسی کاهش میل جنسی به عنوان یک اختلال جنسی در برخی از ا...

  فست‌فود به سبک کدبانو اگر نگران سلامتی‌تان هستید باید کمی حواستان را جمع...

  جوان بمانید با مصرف روغن های گیاهی پایگاه خبری لقمه: روغن کانولا به عنوان ماسک صورت ب...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

شغل‌های چاق کننده را بشناسید محققان در جدیدترین مطالعات خود فهرست مشاغلی را منتشر کرده اند که افراد را دچار اضافه وزن می کند، از سوی دیگر عواملی که موجب این چاقی می شود نیز معرفی شده اند.
آشنایی با خوراکی های شادی آور! خواب کافی، خندیدن، گذراندن زمان با افراد شاد و مدیتیشن، همگی می توانند به شاد کردن افراد کمک کنند. اما علم نشان می دهد که ما می توانیم با خوردن برخی مواد خوراکی شادتر و خوشحال تر باشیم.
ویژگی های عسل مرغوب چیست؟ برای بهره بردن از خواص فراوان و شفا د هندگی عسل، از این نوع استفاده نکنید. در حالت کلی عسل تهیه شده از مواد قندی که زنبور عسل هیچ گونه نقشی در جمع آوری آن نداشته باشد و افزودن هر ماده ای دیگر اعم از مواد قندی و انواع اسانس ها، رنگ ها وانواع نگهدارنده ها به عسل، جزء موارد تقلب محسوب می شود و ارزش آن در مقایسه با عسل صفر است.
جدول جایگزینی انواع آردها در قنادی و شیرینی پزی پایگاه خبری لقمه: اگر خواستید از آرد قید شده در دستورها استفاده کنید ولی در دسترس نبود از این جدول برای موارد جایگزینی میتوانید بهره بگیرید .

حامیان