ویژه نامه رمضان

کله پاچه خورها بخوانند لقمه: کله پاچه غذایی سنتی و ایرانی است که طرفداران خاص خود را دارد.

توصیه های تغذیه‌ای در ماه مبارک رمضان لقمه: پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان ضروری است چرا که با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا نیازهای تغذیه ای بدن تامین می شود.

20 فرمان تغذیه در ماه رمضان لقمه: بسیاری از افراد با اینکه در ماه رمضان روزه می گیرند اما باز هم در این ماه دچار اضافه وزن می شوند. علت آن چیست؟

شیرینی های ماه رمضان/ روش تهیه زولبیا و بامیه خانگی لقمه: زولبیا و بامیه یکی از انواع شیرینی ها است که معمولاً بیشتر مصرف آنها در ماه مبارک رمضان است.

چلوقرمه سبزی به همراه ماست غذای کاملی برای سحر است لقمه: رئیس فدراسیون پزشکی ورزشی ایران با اشاره به اهمیت داشتن کالری مناسب غذای سحر برای یک روزه‌دار به خصوص ورزشکاران گفت: چلو قورمه‌سبزی به همراه ماست غذای کاملی برای وعده سحر روزه‌داران است.

غذاهای ماه رمضان/ آش ترخینه با دستور سرآشپز لقمه لقمه: آش ترخینه، آشی است که در شهرهای مختلف ایران با نام های مختلفی طبخ می شود، اما آش ترخینه غذای محلی شهرستان بروجرد است.

توصیه متخصصین برای تغذیه در ماه رمضان؛ در فاصله افطار تا سحر میوه و نوشیدنی مصرف کنید لقمه: دفعات غذا خوردن در ماه رمضان اهمیت خاصی در سلامت روزه داران دارند و رعایت نکردن اصول تغذیه باعث آسیب رسیدن به سلامت بدن می شود.

صفحه 37 از 40 اول قبلی 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 بعدی

نام کاربر:
کلمه عبور:

گزارش و مقالات برگزیده