ویژه نامه رمضان

ورزش 2ساعت قبل از افطار ممنوع/تأمین 60 درصد انرژی بدن با غذای سحر لطفعلی پورکاظمی با اشاره به اینکه 2 ساعت مانده به افطار ورزشکاران از ورزش پرهیز کنند، اظهار داشت: ۱۰درصد انرژی افراد در ماه مبارک رمضان 1 از وعده افطار، 30 درصد شام و 60 درصد از وعده سحر تأمین می‌شود. . . .

سفره خنک برای یک رمضان روزه باعث می ‌شود كه اعضای بدن مخصوصا دستگاه گوارش (معده و روده‌ها) که در طول ۱۱ماه مشغول فعالیت بوده، مدت یك ماه استراحت كند و نیروی تازه ‌ای بگیرد و از سویی دیگر، ذخایر چربی ‌های مضری كه در بدن و مخ . . .

تخفیف۱۰درصدی محصولات لبنی پرچرب در رمضان دبیر انجمن صنفی صنایع فرآورده های لبنی ایران با بیان اینکه شیر بطری یک لیتری ۱.۵ درصد چربی با قیمت ۱۲۰۰ تومان به بازار عرضه می‌شود، از تخفیف ۱۰ درصدی محصولات لبنی پرچرب در ماه مبارک رمضان خبر داد.

سخت‌ترین و راحت‌ترین شهرهای دنیا برای روزه‌داری در حال حاضر طول یك روز كامل،‌ یعنی از طلوع تا غروب خورشید،‌ در تهران 14 ساعت و 19 دقیقه و 8 ثانیه است كه هر روز چند ثانیه از روز بعد بلندتر است.

تشدید نظارت بر مراكز توزیع‌ غذاهای گرم در ماه مبارك رمضان زولبیا و بامیه را تنها از مراكز رسمی تهیه كنید معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی از تشدید نظارت بر مراكز طبخ و توزیع غذاهای گرم مورد اقبال در ماه مبارك رمضان از جمله آش و حلیم خبر داد و توصیه كرد: مردم زولبیا و بامیه را تنها از مراكز رسمی . . .

روش تهیه تست پنیر و ریحان لقمه: نان و پنیر غذایی ساده و بسیار مقوی است که معمولاً آن را همراه گردو یا سبزی خوردن مصرف می شود.

گزارش تصویری از تهیه و طبخ زولبیا و بامیه لقمه: زولبیا شیرنی است که همه ساله در ایام ماه مبارک رمضان در شهرهای مختلف ایران طبخ می شود و در اغلب سفره های افطار جا دارد.

صفحه 39 از 40 اول قبلی 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 بعدی

گزارشات ویدئویی یا تصویری

آغاز یازدهمین گردهمایی راهنمایان گردشگری کشور در کرمانشاه

دومین و سومین روز از یازدهمین گردهمایی راهنمایان گردشگری کشور

اختتامیه یازدهمین گردهمایی راهنمایان گردشگری

نام :
ایمیل :	آدرس ایمیل درست نیست

نام کاربر:
کلمه عبور:

گزارش و مقالات برگزیده