باا این 5 نکته وزنتان را افزایش دهید
پایگاه خبری لقمه: اگر بی اشتهایی تان توضیح روشنی ندارد حتما این مسئله را با پزشک خود درمیان بگذارید تا مطمئن شوید هیچ مشکل پنهان سلامتی نداشته باشید.
5 خوراکی مناسب برای کاهش وزن
پایگاه خبری لقمه: تا کی برای کاهش وزن بگوییم فلان غذا را نخورید، کم بخورید، دیر به دیر بخورید، آرام بخورید؟؟؟ واقعاً رژیم گرفتن چه لذتی دارد اگر فقط به نبایدها توجه کنیم؟ واقعاً آدم‌هایی که در کاهش وز . . .
این نوشیدنی لاغرکننده و از قلب محافظ می کند
پایگاه خبری لقمه: تمام افراد چاق و دارای اضافه وزن در تمام دنیا دوست دارند به وزن ایده آل خود برسند و از تناسب اندام برخوردار شوند و در همین راستا دست به دامن پزشکان و متخصصین شده و با رژیم های سخت و . . .
رژیم سه مرحله‌ای برای کنترل وزن
پایگاه خبری لقمه: رژیم غذایی «ساحل جنوبی» (South beach Diet) که اسم جالب و متفاوتی با سایر رژیم‌های غذایی دارد، زیرشاخه‌ای از رژیم مدیترانه‌ای محسوب می‌شود که از سوی یک متخصص قلب آمریکایی به نام دکتر . . .