تابستان‌های گرم چاق‌کننده‌اند! کارشناسان سلامت هشدار دادند گرمای شدید هوا که مردم را وادار به خانه‌نشینی می‌کند در افزایش چاقی و اضافه وزن تاثیرگذار است.
آشنایی با غذایی‌هایی که با چاقی مبارزه می‌کنند مصرف غذاهای معرفی شده در این مطلب، باعث افزایش تدریجی و طولانی مدت انرژی شما خواهند شد. پس دیگر برای اینکه سطح انرژی‌تان را بالا نگاه دارید نیازی نیست دائم چیزی بخورید!
بهترین راه برای جلوگیری از چاقی زمان دیدن مسابقات جام جهانی در زیر بهترین خوراکی‌هایی که می شود در زمان دیدن مسابقات جام جهانی 2014 بخورید را نام می بریم.
این برنج چاق تان نمی‌کند محققین می‌گویند برنج یک ماده غذایی کامل و متعادل است و به دلایلی باعث چاقی نمی‌شود.
عرقیات گیاهی که باعث کاهش وزن می شوند اگر از معضل اضافه وزن رنج می‌برید و نمی‌توانید اشتهای‌تان را کنترل کنید، بهتر است هر زمان که در حال صرف وعده‌های غذایی هستید، از عرق زیره نیز استفاده کنید.
با بچه‌های چاق چه کنیم؟ تحقیقات انجام شده در کانادا نشان می دهند عروق نوجوانان چاق مشابه عروق افراد میانسال است. به این معنی که در این نوجوانان علایمی از سخت شدن آئورت و تصلب شرایین مشاهده می شود.
آمپول ضدچاقی تولید شد با کم شدن میزان تحرک بدن و ورزش نکردن بسیاری از افراد دچار چاقی می شوند،به همین دلیل دانش پژوهان دانشکده پزشکی هاوارد ،دست به تولید امپول ضدچاقی کرده اند ،که می تواند فواید ورزش را در بدن تقلید کند.
صفحه 41 از 110  اول  قبلی   36    37    38    39    40    41    42    43    44    45    46   بعدی  آخر
نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  غذاهایی برای جلوگیری از شل شدن پوست بعد از کاهش وزن ‌وقتی که شما وزن از دست می دهید مخصوصاً وقتی که شم...

  ۱۲ علت بروز هموروئید هموروئید بیماری شایعی است و بیش از ۵۰ درصد مردم در...

  راهکارهای عملی کاهش مصرف نمک میانگین روزانه مصرف نمک در ایران 3 برابر استاندار...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت