نان و ته دیگ سوخته بخوریم؟
از خوردن تکههای غذاهای سوخته از جمله ته دیگ، نان و سیبزمینی سوخته امتناع کنید چون این گونه غذاها سرطانزا هستند.
بخور نخورهای شب امتحان
امسال روزهای امتحان کمی زودتر از همیشه فرارسیدهاند؛ روزهایی که معمولا با استرس همراهاند و در برخی از موارد هم پرخوریها و کمخوریهایی را به دنبال دارند در حالی که با کمی تغییر در برنامه غذایی روزان . . .