تکنیکهای جویدن بهتر غذا
یک راه برای ایجاد این عادت خوب این است که هرگاه پس از چند بار جویدن خواستید غذای خود را ببلعید، جلوی بلعیدن را گرفته و سه الی چهار بار دیگر آن را مجدداً بجوید و بعد آن را قورت بدهید.
جزئیات قیمت انواع میوه در بازار
اگرچه دولت هنوز تصمیمی مبنی بر برداشتن ممنوعیت واردات میوه نگرفته است، اما به نظر میرسد که بازار نیز توانسته خود را با تصمیم ممنوعیت تطبیق دهد و بر این اساس، انواع میوه در بازار به وفور موجود است.
واردات موز شب عید با ارز آزاد
مدیرکل تامین، توزیع و تنظیم بازار وزارت صنعت، معدن و تجارت با بیان اینکه هم اکنون واردات موز ممنوعیتی ندارد، گفت: این واردات برای تامین نیاز شب عید مردم با ارز آزاد در حال انجام است و توافق با مباشران . . .
آنهایی که اضافه وزن دارند، نخوانند
شاید این سؤال، سؤال شما هم باشد؛ افراد لاغری که اشتهای کافی برای خوردن غذا دارند، از چه طریقی میتوانند بدون اضافه کردن حجم غذا یا میانوعده خود، کالری غذایشان را افزایش دهند و وزنشان را بالا ببرند؟