سبزیجات، ژن‌های سرطانی را نابود می‌کنند لقمه: متخصصان در آزمایشات جدیدی مشخص کردند که چگونه مصرف سبزی‌جات سبزرنگ فاکتوری موثر برای مقابله با بیماری‌ها است.
فلفل؛ معجزه ای برای پیشگیری از بیماری لقمه: فلفل قرمز را نباید با فلفل سایه یا سركه و یا خرد ل كه هر یك به نوعی در ردیف چاشنی های تند هستند اشتباه كرد، زیرا اینها محرك هستند در صورتی كه فلفل قرمز ارامبخش و مسكن است.
جلوگیری از سردرد در ماه رمضان با نوشیدن چای سبز لقمه: در ماه رمضان برای جلوگیری از سردرد، چای سبز و بدون کافئین ممکن است جایگزین خوبی باشد.
کاهش وزن با مصرف مخلوط آب لیمو و آب گرم لقمه: اگر این مخلوط را به طور منظم مصرف کنید شاهد تاثیرات مثبت آن بر سلامت بدنتان خواهید بود.
غذاهای ماه رمضان/ روش تهیه فرنی انبه؛ دسری نیرو زا لقمه: اگر به دنبال دسری خوشمزه، متنوع و در عین حال نیروزا برای سفره‌های افطاری‌تان می‌گردید، از دستور فرنی انبه نگذرید.
باورهای غلط غذایی در‌ماه رمضان لقمه: در رابطه با تغذیه انسان‌ها همیشه خوردن متعادل همراه با تنوع در مصرف توصیه می‌شود مخصوصا‌ ماه رمضان که مسلمانان از طلوع تا غروب خورشید نمی‌خورند و نمی‌آشامند.
فاصله سحر تا افطار زمان مناسبی برای انجام حركات ورزشی نیست لقمه: یك كارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به ورزشكاران روزه دار گفت: در فاصله سحر تا افطار از انجام فعالیت‌های بدنی و ورزش خودداری و فعالیت‌ها را به بعد از صرف افطار موكول كنید.
صفحه 1626 از 1758  اول  قبلی   1621    1622    1623    1624    1625    1626    1627    1628    1629    1630    1631   بعدی  آخر
نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  28 سال عمر بیشتر با قطع کامل مصرف الکل پایگاه خبری لقمه: دانشمندان سوئدی به نتیجه رسیدند ...

  تاثیر ویتامین D بر فشارخون نتایج یک مطالعه جدید تایید کرد که کمبود ویتامین D‌...

  دشمن مینای دندان را بشناسید استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های اسیدی موجب فرسا...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت