طرز تهیه یک عصرانه بهاری ساده


لقمه: در فصل بهار به دلیل هوا و میوه های خاصش، دسرها و عصرانه های ویژه ای نیز می توان تهیه کرد.

مواد اولیه :

توت‌فرنگی                                 چهار عدد
بستنی شاتوتی                         سه اسكوپ
كیك رولتی كوچك و موز                 از هر کدام یك عدد
شیر                                         1/4پیمانه
شوكورول و پاستیل برای تزیین       به میزان لازم


طرز تهیه:

كیك رولتی را حلقه حلقه كرده و كنار می‌گذاریم. توت‌فرنگی و موز را هم حلقه حلقه می‌كنیم و به ترتیب روی هم می‌چینیم. شیر را اضافه كرده و با پاستیل، شوكورول و بستنی تزیین می‌كنیم.


کد: 1057 تاریخ نشر: ۱۳۹۱ جمعه ۱۲ خرداد بازدید: 10809 ساعت: 12:00 صبح
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

ردیفتیترتاریخ
1 توت فرنگی شکم پر فینگرفودی آسان و سریع برای جشن تولد ۱۳۹۶ دوشنبه ۲۲ خرداد
2 عصرانه‌ای برای لاغر شدن ۱۳۹۴ دوشنبه ۴ خرداد
3 بهترین و بدترین عصرانه‌ها کدامند ۱۳۹۳ سه شنبه ۳ تير
4 آشنایی با کباب‌های مخصوص پیک نیک در آخر هفته‌های تابستانی ۱۳۹۳ پنج شنبه ۲۹ خرداد
5 پیشنهاد بادمجانی آخر هفته/ روش تهیه کیک میوه‌های کاراملی ۱۳۹۳ پنج شنبه ۸ خرداد
6 بازار دلمه برگ مو داغ شد/ نان توت فرنگی عصرانه‌ای خردادی ۱۳۹۳ پنج شنبه ۱ خرداد
7 روش تهیه ترایفل نان ‌زنجبیلی و شکلات سفید ۱۳۹۲ پنج شنبه ۱۴ آذر
8 حالا، اگر جرأت دارید پفک بخورید! ۱۳۹۲ سه شنبه ۵ آذر
9 کوکی انار، عصرانه خوشمزه زمستانی ۱۳۹۱ شنبه ۷ بهمن
10 آنهایی که اضافه وزن دارند، نخوانند ۱۳۹۱ شنبه ۱۶ دي
11 رژیم پیشنهادی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل سرما ۱۳۹۱ چهارشنبه ۸ آذر


نظرات


الالالالالال

نمردیمو عصرونه ی سادرو هم دیدیم این کیک الان ساده بود پس پیچیده اش چی می شه!!!!!!!!!!!!!!!
shima

sadegish tu ine ke hamash hazerie!! faghat bayad mavadesho becheouni tu ham..

نظر شما

نام:
پست الکترونیکی:
نظر شما:
کد امنیتی:



نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  پنیر برای دندان مفید است یا مضر؟ پنیر به دلیل برخورداری از قابلیت خنثی سازی اسید، م...

  روغن‌ ماهی و زیتون برای سلامت قلب و عروق مفیدند کارشناس تغذیه مرکز بهداشت استان یزد گفت: روغن ماهی...

  رفع مشکلات گوارشی در خانم های باردار با توصیه های طب سنتی پایگاه خبری لقمه: یکی از شکایت‌های شایع خانم‌های ب...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

انواع سرکه و خواص آنها سرکه به عنوان یک ضدعفونی‌کننده از زمان بقراط که در سال‌های 377 تا 460 قبل از میلاد می‌زیست، به کار می‌رفت.
کاهش وزن با قارچ! دانشمندان دریافته اند از عصاره به دست آمده از گونه ای قارچ می توان برای کاهش وزن استفاده کرد.
تاثیر روانی تغذیه بر انسانها چگونه است ؟ تا به حال به این موضوع فكر كرده‌اید كه در شبانه‌روز، چقدر وقت‌تان صرف خوردن و آشامیدن یا فكركردن به این دو موضوع می‌شود؟ سعی كنید یك روز، زمانی را ‌كه صرف آماده‌‌‌كردن یا خوردن غذا و فكر كردن در مورد این موضوع می‌كنید، ثبت كنید. احتمالا این زمان بسیار بیشتر از زمانی خواهد بود كه صرف كارهای دیگر می‌كنید.
نارنجی بخور، سبز نفس بکش این روزها که آسمان شهرهای بزرگ پر شده از آلاینده‌های مختلف و اطراف‌مان هم پر شده از افرادی که سیگار از دست‌شان نمی‌افتد، تنها کاری که ‌می‌توان کرد رعایت بهداشت زندگی است و تغذیه سالم تا ریه‌های‌مان از گزند این‌همه آسیب در امان باشد.