تقویت استخوانهای بدن با این خوراکیها
سلامت، رشد واستحکام استخوانهای بدن نیازمند املاح و مواد معدنی به ویژه کلسیم است که بخش عمدهای از این املاح باید از راه برنامه غذایی روزانه تامین شوند.
فوت کردن در غذای کودک ممنوع
دندانپزشک کودک و نوجوان از پوسیدگی دندان به عنوان شایع ترین بیماری مزمن دوران کودکی خبر داد و گفت: این بیماری به صورت خود به خود یا با مصرف یک دوره آنتی بیوتیک درمان نخواهد شد.
خطر مکملهای رژیمی و گیاهی برای کبد
با توجه به عدم اطلاعرسانی کافی در مورد مصرف صحیح مکملهای رژیمی و گیاهی، این ترکیبات میتوانند عوارض جدی داشته باشند و حتی منجر به بروز بیماریهای تهدیدکننده شوند.
مصرف چه مقدار قهوه کشنده است
محققان میگویند قهوه در صورتی که در حد اعتدال مصرف شود یک داروی بیخطر است و در مقابل مصرف بیش از اندازه آن برابر با مرگ است.
کاهش سکته با موز
محققان دریافتند که مصرف موز در رژیم غذایی به دلیل وجود پتاسیم به کاهش سکته مغزی منجر میشود.