ورزش منظم سبب کاهش قند خون میشود
مدیر گروه پیشگیری و مبارزه با بیماریهای مرکز بهداشت نیشابور گفت: انجام منظم فعالیت ورزشی تاثیر بهسزایی بر روی کاهش قند خون دارد به همین دلیل باید حداقل یک روز در میان به انجام فعالیت ورزشی پرداخت.
B3 علیه باکتری ها
لقمه: متخصصان علوم پزشكی در آمریكا در یك مطالعه جدید دریافتند كه ویتامین B3 میتواند سلاحی جدید برای مقابله با باكتریهای خطرناك و مقاوم نظیر MRSA باشد.