برای چه آووکادو بخوریم؟
آواکادو خواص درمانی زیاد و طعم خوبی دارد. مهم نیست آن را خام یا پخته مصرف کنید، این میوه باید در رژیم غذایی شما قرار گیرد تا مواد معدنی و ویتامینهای بدن شما را افزایش دهد.
چارهای برای پرخوری استرسی
هر كسی كه در پیتزا یا بستنی دنبال آرامش می گردد می داند که غذا می تواند آرامش بخش باشد. اما کارشناسان نمی دانند چرا زمانی که استرس داریم مجذوب غذاهای شیرین و چرب می شویم؟ یا اینکه غذاها چگونه بر احساس . . .
خطر ابتلا به سرطان مری با مصرف چای داغ
یک فوق تخصص گوارش و کبد با اشاره به اینکه سرطان مری با مصرف الکل و یا سیگار ارتباطی تنگاتنگ دارد، گفت: مصرف چای داغ سبب افزایش خطر ابتلا به سرطان مری میشود.