اثرات سوء استرس بر ارگانهای مختلف (1)
پایگاه خبری لقمه: تا هنگامی که زنده هستید،ممکن است دچار استرس شوید. استرس یک واکنش جسمی و روانی طبیعی به هر دو تجربه خوب و بد است که می تواند به سلامت و ایمنی کمک کند.
تناسب اندام حتی با مصرف خوراکیهای خوشمزه
پایگاه خبری لقمه: تعطیلات نوروز با همه تعطیلاتی که در طول سال داریم، تفاوتهای قابل توجهی دارد.یکی از آنها وجود دلایل وسوسهکننده برای شکستن رژیمهای غذایی در تمام گروههای سنی و پرخوریهای ناشی از مص . . .
خواص ماست برای زیبایی پوست و مو و ناخن
پایگاه خبری لقمه: اسید لاکتیک موجود در ماست به خلاص شدن از شر میکروب ها یا باکتری هایی که ممکن است موجب خارش شوند، کمک می کند. افزون بر این، ویژگی های آنتی اکسیدانی و ضد التهابی ماست به بهبود خشکی و خ . . .
رژیم مناسب در بیماری انسداد مزمن ریوی
پایگاه خبری لقمه: در این مقاله میخوانیم: سه دلیل اهمیت رژیم مناسب در این بیماری، یك رژیم سالم در این بیماری شامل چیست؟ چگونه بیماران وزن خود را كنترل كنند؟