همبرگر خطرناکتر است یا سیگار؟
در حالیکه هنوز شمار زیادی از مردم جهان به دلیل نبود یا کمبود غذا جان خود را از دست میدهند، گروهی دیگر به دلیل پرخوری یا تغذیه نامناسب میمیرند. سازمان بهداشت جهانی میگوید تغذیه بد خطری بیش از مصرف . . .
زندگی شاداب با این 10خوراکی
انسان از همان آغاز خلقت بهدنبال اکسیر جوانی بوده تا بتواند سالم و شاداب زندگی کند و طول عمر بیشتری داشته باشد. گرچه هنوز هم نتوانسته به این معجون خالص دست یابد، اما مصرف بعضی غذاها در رژیم غذایی روزا . . .
از قرصهای رونده استفاده نکنید
لاغری به چه قیمتی؟!
با افزایش یافتن مشکل چاقی در بیشتر جوامع و پیروی از رژیمهای مختلف برای پایین آوردن وزن، برخی از افراد به مصرف قرصهای رونده هم رو میآورند اما واقعیت این است که قرصهای مذکور، به کاهش وزن کمکی نمیکن . . .
به چه نوع غذایی وعده اصلی میگویند؟
یک متخصص تغذیه، درباره مصرف غذاهای فستفودی، گفت: افراد جامعه باید به غذاهای فستفودی بهعنوان تنقلات نگاه کنند؛ چرا که جزو وعدههای اصلی غذایی محسوب نمیشوند.
خواص میوه گواوا؛ میوه محلی سیستانیها
گواوا معروف به سیب و زیتون محلی میوهای منحصر به مناطق گرمسیری به ویژه سیستان و بلوچستان است که سرشار از ارزش غذایی و دارای کاربردهای درمانی و صنعتی است.