نظم غذایی، کلید درمان اضافه وزن
پایگاه خبری لقمه: چند روز پیش بود که دکتر فریدون عزیزی در مراسم افتتاح پنجمین کنگره پیشگیری و درمان چاقی ایران اعلام کرد: سن ابتلا به عوارض ناشی از چاقی (دیابت و فشارخون) در کشور به حدود 10 تا 19 سال . . .
راهایی برای فرار از آلودگی های هوای تهران
پایگاه خبری لقمه:« تهران ما را خواهد کشت» اگر شما هم این روزها در تهران و باقی شهرهای آلوده ایران رفت و آمد می‌کنید، حتما این جمله را شنیده‌اید، یا احتمالا وقتی پشت چراغ قرمز ایستاده‌اید و به دمای ب . . .
چگونه سریع و سالم چاق شویم؟
بعضی از افراد مادرزادی لاغر بدنیا می آیند و یا لاغر بوده و نمی دانند، چگونه چاق شوند. هرچند اکثر افراد بدنبال لاغری هستند، اما خیلی ها هم چاق شدن برایشان آرزو است. بعضی ها برای شرکت در تیم های ورزشی و . . .
5دانه پرخاصیت خوراکی را بشناسید
پایگاه خبری لقمه: این ۵ دانه از جمله دانه‌های پرخاصیت هستند و برای استفاده بهتر از خواصشان می‌توان آن‌ها را به سالاد و انواع غذاها اضافه کرد.