سالمندان چه میزان موادمعدنی نیاز دارند؟
پایگاه خبری لقمه: مواد معدنی یا املاح برای عملکرد درست بدن ضروری هستند.بعضی از املاح مانند ید و سلنیوم به مقادیر کم مورد نیازند و بعضی دیگر مانند کلسیم،منیزیم و پتاسیم به مقادیر بیشتری باید دریافت شون . . .
فیبر و تا ثیر آن بر دیابت
پایگاه خبری لقمه: حضور فیبر های رژیمی در رژیم غذایی اثرات مثبتی بر سلامت دارد به طوری که سبب کاهش بیماری های قلبی عروقی وگوارشی، کاهش کلسترول خون ،دیابت و سرطان روده در افراد می گردد.
دردسرهای خوردن از کجا می آید؟
پایگاه خبری لقمه: علت اصلی بیماری ناشناخته میباشد, اما عوامل ژنتیکی واجتماعی میتواند در بروز بیماری بسیار موثر باشد.
تاثیر پروبیوتیک ها در بهبود آلرژی کودکان
پایگاه خبری لقمه: ۸۰درصد سیستم ایمنی بدن در دستگاه گوارش واقع شده است. ریشه بسیاری از مشکلات بهداشتی مربوط به عدم تعادل باکتری های روده است، و این پایه و اساس سلامتی است حتی در دوران جنینی.بدون عملکرد . . .