آیا افزایش تستوسترون به کاهش وزن کمک می‌کند؟ پایگاه خبری لقمه: تستوسترون رشد عضلانی را تقویت می کند و به طور همزمان ممکن است از افزایش چربی بدن جلوگیری کند. در نتیجه، برخی مردان که با کمبود این هورمون مواجه هستند، آسان‌تر از همتایان سالم خود افز . . .
راهی جذاب برای لاغری را امتحان کنید پایگاه خبری لقمه: یک کارشناس طب سنتی با بیان اینکه حکما دَلک یا ماساژ را جایگزین ورزش می‌دانند، گفت: ماساژ به انواع مختلف زبر و خشن, ماساژ سنگین و قدرتی, ماساژ نرم و لطیف و ماساژ طولانی تقسیم می‌شود؛ . . .
عوارض قرص های ضد بارداری برای بانوان پایگاه خبری لقمه: یک داروساز گفت: خانم هایی که داروهای ضد بارداری مصرف می کنند مراقب افزایش وزن شان باشند چرا که این دسته از داروها اشتها آور بوده و باعث چاقی می شود و چاقی به خودی خود، که مادر بیماری . . .
تفاوت چربی‌سوزی واقعی با کاهش وزن آبی پایگاه خبری لقمه: گاهی اوقات ممکن است روند کاهش وزن را تجربه کنید اما این روند در نتیجه چربی‌سوزی صورت نگرفته باشد و تنها وزن آبی شما کم شده باشد.
مصرف شیرین‌کننده‌های مصنوعی تاثیری در کاهش وزن ندارند پایگاه خبری لقمه: پژوهش‌های اخیر محققان نشان می‌دهد مصرف شیرین‌کننده‌های مصنوعی در نوشیدنی‌های گازدار یا در مواد غذایی تاثیری در کاهش وزن ندارند.
خواب نامناسب باعث اضافه وزن می شود پایگاه خبری لقمه: طبق نتایج یک مطالعه جدید، افراد دارای الگوی خواب نامناسب بسیار در معرض اضافه وزن و چاقی قرار داشته و دارای سلامت متابولیکی ضعیفی خواهند بود.
الکل چگونه بر تناسب اندامتان تاثیر منفی می‌گذارد؟ پایگاه خبری لقمه: هنگام ارزیابی سلامت عمومی‌تاان، گرایش‌های ورزشی شما تنها چیزی نیستند که باید در نظر داشته باشید. رژیم غذاییتان ــ غذاها و نوشیدنی‌ها ــ نیز باید مورد بررسی قرار گیرد.
صفحه 10 از 104  اول  قبلی   5    6    7    8    9    10    11    12    13    14    15   بعدی  آخر
نظرسنجی
آیا با قیمت های جدید نان موافقید؟

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :  
 

  رژیم غذایی مناسب ام اس بیماری ام اس (M.S) یك بیماری پیش‌رونده است و درمان...

  صبحانه را جدی بگیرید ‌یک متخصص تغذیه در کردستان گفت: صبحانه وعده‌ای است...

  ۸ آسیب صبحانه نخوردن صرف صبحانه خیلی مهم است و چشم‌پوشی از آن در طولانی...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

بیخوابی با نوشابه های انرژی زا براساس نتایج یک مطالعه جدید، نوشیدنی‌های انرژی زا موجب افزایش مشکل بی خوابی و بروز حالت عصبی در مصرف کنندگان آن میشود،‌در سال های اخیر مصرف نوشیدنی های انرژی زا در میان افراد از جمله ورزشکاران افزایش یافته که می تواند تاثیرات منفی قابل توجهی بر سلامت آنان داشته باشد.
زمان‌های مفید برای خوردن، خوابیدن و مصرف مکمل‌ها در حالی که هرگز بهترین زمان برای سیگار کشیدن یا خوردن غذاهای بی کیفیت چرب وجود ندارد اما از نظر علمی و پزشکی رفتارهای سالم را باید در بهترین زمان خودش انجام داد.
مُسکن هایی که بلای جان می شوند! این قرص‌ها قرار است دوست شما باشند، همدم‌هایی كه درد شما را آرام كنند و نگذارند اذیت شوید، اما گاهی خود آنها باعث می‌شوند كه مشكلاتی بسیار خطرناك پیش بیایند، شما باید حتما این نكته‌ها را در مورد مسكن‌ها بدانید.
جلوگیری از ابتلا به افسردگی با مصرف لبنیات یک روانپزشک با تاکید بر مصرف لبنیات تازه و مغزهایی مانند پسته، بادام و گردو گفت: بیشترین میزان سرتونین در ماست و شیر تازه دیده می‌شود.