تقویت حافظه دانش آموزان بااستشمام عطر رزماری
پایگاه خبری لقمه: نتایج یک مطالعه نشان داده است، استشمام عطر رزماری در تقویت حافظه دانش‌آموزان به شدت تأثیر مثبت می‌گذارد و توانایی‌های آنها را در به ثمر رساندن آزمون‌های مدرسه افزایش می‌دهد.
12 نوشیدنی برای داشتن پوستی شفاف
پایگاه خبری لقمه: نوشیدن آب و آبمیوه می‌تواند موجب سلامت و درخشندگی پوست‌تان شود و چهره‌تان را باز کند. در میوه‌ها و سبزیجات، مواد مغذی فراوانی وجود دارد که به حفظ سلامت و زیبایی پوست کمک می‌کند.
10 خوراکی که بیشترین مواد مغذی را دارا هستند
پایگاه خبری لقمه: همه ما علاقه به غذاهایی داریم که ارزش غذایی پایینی دارند مانند همبرگر، اسپاگتی، تاکو، شکلات، چیپس،سیب زمینی و... با خوردن این غذاها میدانیم روز به روز به وزنمان افزوده می‌شود ولی با . . .
با مصرف ۶ ماده غذایی با کسالت صبحگاهی خداحافظی کنید
پایگاه خبری لقمه: در واقع انتخاب مواد غذایی نادرست مانند قهوه شیرین فرد را در تمام طول روز بی انرژی خواهد کرد. در عوض برخی از مواد غذایی وجود دارند که خاصیت آنها در شاداب ماندن روزانه بیشتر از قهوه اس . . .