رژیم آنی پس از مصرف شیرینی چیست؟
گرفتن رژیم آنی یک رفتار معمول است اما افراد باید دقت کنند که این رژیم های آنی تاثیری ندارند و این که ما یک یا دو روز بعد از یک مهمانی کم بخوریم تاثیری در انرژی دریافتی ما ندارد.
رابطه كبد چرب با تیره شدن پوست چیست؟
كبدتان را چقدر می‌شناسید؟ آیا می‌دانید رابطه مستقیمی بین سلامت كبد و روشنی و زیبایی پوست شما وجود دارد؟ بهتر است هیچ وقت كبدتان را دست كم نگیرید. كبد یكی از بزرگ‌ترین و مهم‌ترین عضوهای داخلی بدن است.
چگونه سطح آهن مورد نیاز بدن را تامین کنیم؟
برای افزایش سطح آهن مورد نیاز بدن باید از تغذیه خوب و مناسب برخوردار بود و از مکمل های مناسب استفاده کرد. برآورد شده است که 9درصد از زنان و 2 درصد از مردان دچار کم خونی ناشی از کمبود آهن هستند.
صفحه 34 از 34 اول قبلی 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34