مسمومیت غذایی و 7 منبع احتمالی آن
مسمومیت‌های غذایی ممکن است تا چند هفته بعد از مصرف غذا با علایمی مانند فلج اندام، فراموشی، بی‌حسی، گز گز دست و انگشتان همراه باشد و عدم به موقع درمان آن باعث از کار افتادن کلیه و بروز دیابت در فرد شو . . .
عوامل تغذیه‌ای کم‌خونی را بشناسید
وقتی صحبت از کم‌خونی می‌شود، همه فکر می‌کنند منظور کمبود آهن است اما کم‌خونی می‌تواند ده‌ها علل مختلف داشته باشد که فقر آهن تنها یکی از آنها است. اگر همیشه احساس خستگی و بی‌حوصلگی می‌کنید یا با کمی فع . . .
مواد غذایی مفید و مضر برای فشار خون بالا
فشارخون بالا روزبه‌روز شایع‌تر می‌شود و این روزها دغدغه بسیاری افراد است. دارو می‌تواند به تنظیم آن کمک کند، اما عوارض‌جانبی این داروها ریسکی است که شاید خیلی‌ها نکنند.
آبدارخانهها آلودهتر از سرویسهای بهداشتی هستند
در یک مطالعه جدید آشکار شد آبدارخانهها و آشپزخانه‌های ادارات و محیط‌های کاری اغلب فضاهایی بسیار آلوده هستند تا جایی که حتی ممکن است از سرویسهای بهداشتی نیز آلودهتر باشند و موجب بیماری کارمندان شوند . . .