تغذیهی مجردها چگونه است؟
به عقیدهی محققان افرادی که زندگی مجردی دارند کمتر از متأهلها سبزیجات میخورند. درحالیکه مصرف سبزیجات کمک میکند تا بیماریهای دوران سالمندی کمتر شود.
درباره شب یلدا و خوردنیهای رنگارنگش
معاون فنی مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به شبنشینی های شب یلدا و لزوم رعایت تغذیه سالم در این شب، گفت: آجیلها و مغزها دارای اسیدهای چرب مفید، ویتامین و مواد معدنی بوده و منبع خوبی از آنتیاکسیدانها . . .