نکته های غذایی برای ورزشکاران
پایگاه خبری لقمه: ورزش و تغذیه به هم وابسته هستندد تغذیه نقش اساسی در تاثیرگذاری ورزش دارد و ورزشکاران باید ارتباط بین این دو را به خوبی درک کنند.
مواد غذایی که بدن را پاکسازی می کنند
پایگاه خبری لقمه: بدن ما روزانه با انواع ترکیبات سمی و مضر سروکار دارد که ممکن است باقی‌مانده مواد تولیدشده در بدن باشند یا از طریق ترکیبات شیمیایی خوراکی‌ها، آلاینده‌های هوا، داروها، مواد آرایشی و به . . .
چگونه قهوه سازهای کلاسیک موجب بیماری می شود
پایگاه خبری لقمه: آخرین باری که قهوه‌ساز خود را تمیز کردید، کی بود؟ اگر پاسخ شما هر زمانی غیر از دیروز است خبرهای خوبی برای شما نداریم! از جمله اینکه اصلا بعید نیست قهوه صبحگاهی‌تان در نهایت منجر به ب . . .
مواد غذایی کلاژن‌ساز را بشناسید
پایگاه خبری لقمه: کلاژن یکی از مکمل های پر طرفدار در جهان محسوب می شود.این پروتئین ساختاری فراوان‌ترین پروتئین در بدن انسان است، که در پوست و دیگر بافت های همبند یافت می شود.