پیشگیری از سرطان با تغذیه
امروزه به طور گستردهای در تمام دنیا این باور که میوه و سبزی میتواند پیشگیریکننده از سرطان باشد وجود دارد. نظریه پیشگیری از سرطان با کمک رژیم غذایی از 30 سال پیش مطرح بوده است. تخمین زده شده که رژیم . . .
مواد غذایی ضد فراموشی کدامند؟
خیلیها به محض این که نکتهای را فراموش یا وسایلشان را گم میکنند و نمیتوانند به خاطر بیاورند آنها را کجا گذاشتهاند، به یاد بیماری آلزایمر میافتند و با شوخی و خنده میگویند: «حتما آلزایمر دارم!» . . .
این ۵ میوه تابستانی ضد سرطان
تابستان فصل خوبی برای لذت بردن از میوههای خنک کننده و رنگارنگ و غنی از ویتامینها، مواد معدنی، فیبر و مواد مغذی است اما آیا میدانید که رنگهای قرمز تیره، نارنجی روشن و بنفش تیره این میوهها که در ای . . .